按摩臉部可以促進細胞的代謝，經常以提拉和平展的按摩動作可以使皺紋緊緻起來，長期下去效果會越來越好！按摩以下穴位有利於緩解皺紋：1、用食指按住雙側晴明穴，每秒按壓一次，一共5-10次 2、用食指垂直按壓眼眶下承泣穴，每秒按壓一次，共按5-10次 3、用食指按壓雙側瞳子穴，每秒按壓一次，共5-10次。

完美的面部面板首先應該是緊緻、有彈性的。但是，隨警年齡的增長、生活作息的不正常以及保養的不正確等原因，皆可以在面部國下痕跡，引起面部面板的鬆弛、失去彈性。因此，每天抽出幾分鐘的時間來做做下面的按摩操吧，它不僅可以有效地提拉麵部的線條，使面部面板保持緊緻，更重要的是，它還可以使你整個人看起來青春洋溢。

步驟：眉峰上分佈著很多琳巴，按摩眉峰可以促進淋巴的疏通，有利於排毒。將雙手壓在眉峰上，右手靜止不動，左手以畫圓圈的方式從眉峰向耳部按摩，反覆按摩並持續2分鐘，再按另一側。

2。將雙手分別放在眼角下方，左手靜止不動，右手由眼睛下方容易出現眼袋的地方往太陽穴方向做提拉運動，最後著重按壓太陽穴，反覆按摩並持續2分鐘，再按另一側。3左手按壓在眼角處靜止不動，右手向額頭方向提拉按摩，以使眼部周圍面板具有向上提升的感覺．反覆按摩並持續2分鐘，再按另一側(圖3)。