你好，如不想吃藥，可用艾灸治療腎虛這一綠色療法。可以艾灸腎腧穴，合谷，足三里等穴。吃點中藥的效果是比較不錯的，平時注意避風寒，不要吃辛辣油膩的食物，注意適當的運動，你可以考慮艾灸貼，只需要貼上去就可以了。推薦你使用艾珍好艾灸貼。希望幫到你。

那些半瓢水亂科普的真該死

艾灸是溫陽散寒，什麼引火歸源引火下行夢沒醒，就算引火歸源，真陰仍然不足，還是會持續虛火旺盛怎解？虛火旺盛從來都是滋陰降火，拿幾個中醫術語在這裡招搖撞騙？

施灸的禁忌

1.對實熱證、陰虛發熱者，一般均不適宜灸治。

2.對顏面、五官和有大血管的部位以及關節活動部位，不宜採用瘢痕灸。

3.孕婦的腹部和腰骶部也不宜施灸。

4.一般空腹、過飽、極度疲勞和對灸法恐懼者，應慎施灸。

5.對於體弱患者，灸治時艾炷不宜過大，刺激量不可過強，以防暈灸。一旦發生暈灸，應立即停止施灸，並做出及時處理，其方法同暈針。

上述為衛生部2019年給出的中醫類高等教材中的艾灸禁忌，本人也是中醫執業醫師，正規中醫理論裡從未有過艾灸治陰虛，路邊美容院黑心坑死人，網上各種微商營銷號也是害死人不償命，若醫院哪個執業醫師說可以灸，直接向院方和衛計委致電投訴

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