按摩哪些穴位可以催奶

　　膻中

　　位置：胸部正中線平第四肋間隙處，約當兩乳頭之間。

　　功能：具有寬胸理氣、通絡催乳的作用，經乳部，可調暢乳部氣血。

　　按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。

　　乳根

　　位置：胸部，乳頭正下一肋的第五、第六肋骨間隙。

　　功能：疏通經氣助催乳。

　　按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。

　　少澤

　　位置：小指末節尺側（小指外側），距指甲角1分處。

　　功能：少澤為通乳汁效穴。

　　按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。

　　足三里

　　位置：膝下三寸（四指合併的寬度）。

　　功能：具有理脾胃、調氣血、補虛弱之功效。

　　按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。

　　期門

　　位置：胸部，乳頭正下方第六、第七肋骨間隙。

　　功能：有疏肝理氣、寬胸開鬱的作用，並可調暢情志。

　　按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。

　　太沖

　　位置：第1、2蹠骨間隙的後方凹陷處。

　　功能：具有疏肝理氣、寬胸開鬱的作用之，並可調暢情志。

　　按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。