眼罩對於一些人來說，那是一種在生活上必不可少的物品，它的作用在生活中的點點滴滴中都能起到很大的作用，眼罩有兩種，一種是有水袋的，一種是沒有水袋輕盈，這兩種要看各人的習慣來選定。

1、第一，遮光，容易進入睡眠。我們是否試過因為Sunny太刺眼又或是因為燈光的光線太亮，就算是閉上了眼睛也還會覺得白燦燦的，讓人難以入睡，這樣的情況下，我樣可以使用眼罩來遮掩光線從而達到進入黑夜睡覺的效果。

2、第二，可以消除眼疲勞。有時候我們看書看電腦又或者是對著太Sunny太久了，導致出現了眼痛眼痠的症狀，那時我們可以使用水袋的眼罩來睡覺，這樣可以減少眼疲勞。

3、第三，可以去除眼腫。 我們都傷心的時候，大哭的發洩一下怒火和煩惱，然後就會發現我們的眼睛變腫了變紅了，這時候我樣可以用水袋眼罩，把水袋拿去冷藏一下，之後戴上水袋眼罩可以去除我們的眼腫現象。

4、第四，可以敷冰散熱。我們發高燒了，或是身體體溫過高時，我們同樣可以用冷藏過的水袋眼罩貼在額頭上可以達到散熱的效果。

5、第五，可以減少痛感。我們經期來臨了，我們同樣的可以拿熱把水袋溫一下，之後可以貼在我們的腹部，可以減少經期的不適和痛感。