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  • 1 # 使用者5283390876117

    用腳尖走路這種情況醫學上稱為“足尖步態”,簡稱“尖足。一歲以內正常嬰兒(說明:l歲以內為嬰兒,l歲到3歲為幼兒),在生長髮育階段出現尖足,是屬正常的。尖足,並不可怕,只要早發現並進行早期干預,大部分孩子是可以恢復正常的。

    寶寶踮腳尖走路的成因:

    1.家長們為寶寶準備學步車時調整的高度不合適,使寶寶的步行重心往前衝,從而習慣踮腳尖走路。

    2.剛學走路的寶寶的小腿肌肉往往會出現緊張,身體的協排程不夠,對不同的地面還沒適應,缺乏觸地感從而習慣了踮腳尖這種走路方式。

    3.部分寶寶的腿部發育異常,跟腱過短,影響行走功能,輕度可以透過肌肉訓練矯正,嚴重的請諮詢醫生。

    影響:如果寶寶長時間的踮腳尖走路會導致寶寶的腳底受力不均勻,壓力集中在腳尖,會出現不正確的步姿。此外,由於寶寶經常性踮腳尖走路,導致其小腿肌肉長期處於緊張狀態,從而惡性迴圈,導致養成了踮腳尖走路的習慣。

    專家建議:媽媽們可多和寶寶在木板或柔軟的地毯上赤足行走,多增加寶寶的觸地感和抓地感,培養其平衡力:也可讓寶寶在斜波上行走以及用後跟走路,鍛鍊寶寶的小腿肌肉:另外寶寶步態尚不穩定,應教會寶寶正確的步行軌跡:腳跟落地,平足,推送。

    媽媽們為寶寶準備學步車時,應最好等寶寶七個月大以後,其能夠支撐頸部並平穩坐立時再使用:並且學步車調整的高度須適合寶寶的身高,不宜過高或過低。建議媽媽們不要過分依賴學步車讓寶寶學步。

    如果是小腿肌肉過分緊張造成的踮腳尖走路,媽媽們可帶寶寶到專業的機構進行相關的物理治療,如拉伸小腿肌肉,推拿和進行適當的小腿肌肉訓練。

    建議媽媽們為寶寶選擇前掌比較容易彎曲的鞋子,有利於起步,更好地培養正確的走路姿勢;其次,中筒設計的鞋子,能穩定足踝,減少受傷的機會和改善踮腳尖走路的情況。

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