大腳骨的形成一半來自於遺傳因素，其他的主要是後天形成的，有類風溼關節炎所帶來的伴發性拇外翻，還有穿不合適的鞋子，比如鞋跟過高，鞋子過窄，腳頭部過尖鞋夾腳等等，都不容易固定腳跟，很容易會對腳趾產生擠壓或者摩擦，不但影響腳趾的伸展和活動，而且還破壞了原本三個立足點的功能。行走時全身重量落在足部前端，腳趾會因全身重量壓迫而逐漸變形，造成大腳骨或拇外翻，如果不加以矯正，很容易引發各種足部併發症，尤其是腳部骨骼錯位後還依然久站久行，這會導致拇囊炎，也就是使大腳骨突出處發炎，進而產生疼痛。建議使用拇指外翻矯正器加以矯正。

1、足部筋膜異常牽拉產生疼痛

拇外翻（大腳骨）出現後會產生一系列足底生物力學的改變。我們走路的時候，腳底下有三點受力，分別在大拇趾處，小拇指處和足跟處，形成三角形的受力模型；足部的五根蹠骨，就像五根柱子一樣支撐人體重量，拇外翻之後，拇趾的柱子向內上移位，行走時中心向外側偏斜，足部產生異常受力，也就是足部生物力學失衡，以至於區域性的筋膜異常牽拉，就會產生疼痛。

2、面板不耐受產生老繭疼痛

我們足底，每個地方，都有固定的任務，受力的時候，正常拇趾的地方是必須受力的，它的面板是耐受的，第二趾、第三趾處不應該直接受力，此處面板本身沒有耐受能力；當拇外翻出現後，大拇趾處的受力向第二、三趾處轉移，它長期受到體重的壓力，也會產生疼痛，就是我們經常說的腳墊、老繭。

3、腳趾關節炎疼痛

當拇外翻（大腳骨）出現後，由於拇趾向外偏斜，導致關節不吻合，專業叫關節不匹配，行走中當足趾離地時，拇趾關節是脫位的，受力點異常受力，我們叫應力集中，就是把所有蹬地的體重力量，全部壓到一個點上，容易導致關節軟骨逐漸的慢性損傷，最終形成骨關節炎，也會產生疼痛，