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1 # 這是一個有故事的男人
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2 # 青春飛揚3879
現在隨著生活水平的提升,物質條件的改善,身邊越來越多的人正加速步入肥胖人群大隊。
肥胖是一種人體進食熱量多於消耗量,以體內脂肪積聚過多而造成超過標準體重的體症。
造成這種現象主要從內外兩個方面:外因以飲食過多而活動過少為主,內因為脂肪代謝紊亂而致。
從外因飲食方面來講,中國素有“民以食為天”的說法,可見飲食對華人來說是多麼重要和講究,華人都熟知我們八大菜系。
但隨著人們快節奏的生活,隨著國內科技文化的提高,國外引進先進的科技文化水平同時,快節奏的飲食文化也緊隨而至。其中肯德基就是最具代表的快食文化之一,據不完全統計,目前肯德基在國內連鎖加盟門店已今超過5000家,它是美國跨國連鎖餐廳之一,也是世界第二大速食及最大炸雞連鎖企業,1952年由創始人哈蘭·山德士建立,主要出售炸雞、漢堡、薯條、蓋飯、蛋撻、汽水等高熱量快餐食品。
人們在享受這些豐富又快速工藝製作的美食同時,也正悄然的被這些食物所改變。因為這類食品多為高熱量高油脂,吃多了會造成油脂在我們體內的堆積,加上現今很多人以手娛為主,體能運動極缺乏的生活習慣下,從而會造成很多人肥胖。
其次,大多的澱粉類食物經過高溫的油炸過之後會產生致癌物質,所以我們吃太多肯德基的話會大大的增加我們患癌症的機率。
最後,吃太多肯德基類似的快文化食品裡面的油脂是很難被我們的胃所消化和吸收的,同時大部分油炸的食物,對我們的胃來說是一種壓力,胃很難消化這些油炸的食物,從而形成代謝紊亂倒致肥胖。
故想保持苗條、健壯身材的人應當合理的養成良好的飲食文化和保持運動。
不請自來!九年義務不一定教好的人,你難道說九年義務不好麼?其實任何事情都有原因的,雖說是肥胖,但不能往飯店身上推責任,現在很多人吃飯不注意,愛吃零食,半夜還在吃東西,活動量小,都是肥胖的原因