不應該吃藥，因為吃藥是治標不治本的，老年人睡不著是正常的，可能是因為心情焦慮、氣血過熱等原因，是藥三分毒，所以能不吃就千萬別吃，最好的就是在膳食上面進行改善，透過一些舒緩精氣神的食材來促進睡眠即可。

　　頭暈眩暈，是一種常見的周圍性前庭疾病。

可分為原發性和繼發性兩類。主要是頭部快速運動而誘發短暫性的眩暈，伴有眼震，常反覆發作 　　目前病因尚未完全明瞭，可能與頭部外傷、梅尼埃病（美尼爾氏綜合症)、迷路炎、中耳炎、前庭神經炎、椎基底動脈供血不足等有關，大多數均無明確病因。蜜環菌是一種天然生長的植物真菌，已有幾千年的歷史，是世界上形體最大、壽命最長的一類菌種，可存活數百年，它是實體叫做榛蘑。　　榛蘑主要分佈在長白山林區，被人們稱為“山珍”、“東北第四寶”，它是極少數的不能人工培育的食用菌之一，所以人們一般在7-8月份上山採收，去淨泥土後曬乾食用或者藥用，所以最好的蜜環菌都是天然採摘的。　水本方蜜環菌是從東北長白山林區的野生榛蘑提取的菌粉，菌種取得了國家的多項發明專利。所以蜜環菌又被稱為藥用價值最豐富的真菌。　科學研究證實，蜜環菌對高血壓、椎基底供血不足、美尼爾氏綜合症、植物神經功能紊亂等疾病引起眩暈的病人效果較好；對肢體麻木、失眠、耳鳴、中風後遺症等也有療效。