剖腹產因其有開放性傷口所以產褥期也有所延長,一般來說產褥期為42天。而且剖腹產的月子,即產褥期也與順產的月子護理不盡相同,讓我們一起來看一看吧!
一、要保護好傷口;
術後兩週內傷口禁止沾水,必要時可使用碘伏消毒傷口。在咳嗽以及大笑的時候最好用枕頭或被子捂住傷口,避免傷口裂開。平時要多喝水,吃些水果如蘋果、梨、香蕉等,它們富含營養而且能預防便秘。覺得涼的話可以把它們蒸熟或是用開水燙熱後再吃。
二、術後五週內不要坐車和開車;
路上顛簸或是急剎車的時候可能會令你的的刀口非常之疼,所以儘可能的避免。
三、留心觀察惡露;
惡露一般會在產後三週內乾淨,顏色由深變淺,並且量逐漸減少。如果惡露持續多且一直不乾淨的話一定要及時就醫。
四、保持衛生;
傳統坐月子基本上是一個月不洗澡不洗臉不刷牙不洗頭的。然而這會降低產婦的抵抗力,而且“坐一個月子壞一口牙”的情況也是很多見的。剖腹產婦在兩週後就可以淋浴,洗完用吹風機吹乾即可。刷牙最好購買專門的月子牙刷,早晚用溫水刷牙即可。另外,會陰的清潔也是很重要的,可以有效的防止產褥期的感染,可用碘伏或溫水每天擦拭。
五、適當運動;
剖腹產後六小時就可以翻身,十二小時以後就可以下地活動,預防產婦血栓的產生,而且利於子宮收縮和腸蠕動。
六、堅持母乳;
寶寶對乳房的吸吮可以刺激宮縮,有助惡露的排出和子宮復原。
七、飲食多樣化;
剖腹產婦要少吃多餐,避免飲食過飽造成腹壓增大不利於傷口恢復。有營養的食物如蔬菜水果禽類蛋類奶類和豆類都是可以吃的,有助於身體的恢復。
剖腹產因其有開放性傷口所以產褥期也有所延長,一般來說產褥期為42天。而且剖腹產的月子,即產褥期也與順產的月子護理不盡相同,讓我們一起來看一看吧!
一、要保護好傷口;
術後兩週內傷口禁止沾水,必要時可使用碘伏消毒傷口。在咳嗽以及大笑的時候最好用枕頭或被子捂住傷口,避免傷口裂開。平時要多喝水,吃些水果如蘋果、梨、香蕉等,它們富含營養而且能預防便秘。覺得涼的話可以把它們蒸熟或是用開水燙熱後再吃。
二、術後五週內不要坐車和開車;
路上顛簸或是急剎車的時候可能會令你的的刀口非常之疼,所以儘可能的避免。
三、留心觀察惡露;
惡露一般會在產後三週內乾淨,顏色由深變淺,並且量逐漸減少。如果惡露持續多且一直不乾淨的話一定要及時就醫。
四、保持衛生;
傳統坐月子基本上是一個月不洗澡不洗臉不刷牙不洗頭的。然而這會降低產婦的抵抗力,而且“坐一個月子壞一口牙”的情況也是很多見的。剖腹產婦在兩週後就可以淋浴,洗完用吹風機吹乾即可。刷牙最好購買專門的月子牙刷,早晚用溫水刷牙即可。另外,會陰的清潔也是很重要的,可以有效的防止產褥期的感染,可用碘伏或溫水每天擦拭。
五、適當運動;
剖腹產後六小時就可以翻身,十二小時以後就可以下地活動,預防產婦血栓的產生,而且利於子宮收縮和腸蠕動。
六、堅持母乳;
寶寶對乳房的吸吮可以刺激宮縮,有助惡露的排出和子宮復原。
七、飲食多樣化;
剖腹產婦要少吃多餐,避免飲食過飽造成腹壓增大不利於傷口恢復。有營養的食物如蔬菜水果禽類蛋類奶類和豆類都是可以吃的,有助於身體的恢復。