腰突朋友建議選擇護脊床墊，也叫昂首床墊。它是用來矯正脊柱的，且使用起來方便，方法也比較簡單，如下：

一次使用這種斜面護脊床墊，對整個脊柱進行矯正三個小時左右，注意腰下放一個腰枕，這樣兩個月下來，你的脊柱就會變得更加挺直了，再堅持一段時間 ，脊柱不更加健康了。大家可以瞭解一上詳細情況，請參考 ！

作為一個床墊設計師我給你真實建議，腰間盤突出患者是腰部脊椎壓迫神經導致的腰間盤疼痛，坐骨神經痛，腿發麻等症狀。

針對性的床墊只是一小部分作用，要想徹底痊癒需要配合治療，比如：牽引，小針刀，鍛鍊，針灸等。

如果有人告訴你有一張床墊能夠治療腰間盤或者包治百病那麼我告訴你：這是個騙子，超級騙子，馬上報警。

我只是一個床墊設計師和製造廠家，對於腰間盤我沒有過多研究，在此我給你分享腰間盤突出患者適合使用什麼樣的床墊？

有人說：腰間盤突出患者要睡硬板床墊，是對的，但是不全對。

首先說：腰間盤突出是壓迫神經脊椎偏移導致的，需要硬板床墊來睡，有骨骼復位的作用，但是床墊過硬了就會出現另外一個情況，那就是腰部受力點太硬了導致血液迴圈變慢，骨骼神經的復位營養跟不上，這樣的床墊也是不可取的。

所以腰間盤突出患者要睡硬板床墊，但是屬於偏硬硬的，既能保證骨骼復位，也能保證腰部血液迴圈暢通才行，以下我來介紹材料：

3D椰夢維作為硬麵主要材料，加上針織純棉面料，加一層微薄的密度高彈棉，反面加一層乳膠，這樣就可以了，一面偏硬，一面微硬，可根據自己睡眠習慣調節，兩面都是真對腰間盤突出而定。