回覆列表
-
1 # 洅寫舊魜一夢一季煙
-
2 # daazhu2
以下人群不適合吃靈芝粉:
1、感冒人群
生活中患有感冒的人群是不適合吃靈芝粉的,因為感冒在中醫中被稱為傷寒症,患者身體發熱而且怕冷,這時他們的五臟六腑功能都會減弱,這時食用靈芝粉不利於感冒病情的恢復,相反會讓感冒病情加重。
2、陰虛內熱者
陰虛內熱的人群,也不適合吃靈芝粉,不然會讓身體陰虛內熱的症狀加重。其實陰虛內熱是中醫中的一種說法,是指那些經常出現大便乾燥,小便赤黃,以及怕熱易怒的人群。另外手術後沒有超過一週人和正在大出血的人都不能食用靈芝粉,不然對身體恢復十分不利。
擴充套件資料:
靈芝粉這樣喝:
1、沖水喝是靈芝粉的常見吃法之一,平時大家想吃靈芝粉時,可以取3到5克靈芝粉,放在杯子中,衝入85度左右的熱水,再衝水的過程中要用筷子不斷攪拌,等溫度降到40度左右時,直接飲用就可以。
2、平時人們吃靈芝粉,用開水衝調時,還可以搭配其他不同的食材,像生活中常見的牛奶以及紅棗粉,還有人參粉等食材,都是靈芝粉的理想搭檔,把它們和靈芝粉放在一起,衝調食用,能讓人體吸收更豐富的營養,而且能讓它們的保健功效更出色。
參考資料:
靈芝粉可以和茄孑一起吃。靈芝粉有提高人體免疫力,改善血液迴圈、增強對心腦供血、供氧能力。還具有安神、解毒之功效:對冠心病、心絞痛、高血壓、高血脂、高素佔滯血癥、糖尿病、呼吸道疾病(慢性支氣管炎、哮喘)、急慢性肝炎、神經症(失眠、神經衰)、防治腫瘤、血液病(白血病、白細胞及血。茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。茄子中維生素P的含量很高,每100克中即含維生素P750毫克。能增強人體細胞間的黏著力,增強毛細血管的彈性,減低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血。兩樣食品互相不相剋,一起食用效果更好。