明沒有被欺負很慘，明一直強勢，明的失敗是從內而外的，比如現在建國快80年了都有各種各樣問題，封建時代200年真的已經貧富差距太大生產力又一般窮人都快活不下去了，內部矛盾大統治體系一塵不變，一旦是上層就想世世代代是。

宋是被欺負慘了，一是這個節點農耕民族優勢增長不如遊牧民族跟漢族學習武器生產速度快，還有個更重要的原因是丟了燕雲十六州丟了那部分漢族人口，他們轉借成了遊牧民族的固定生產力，解決了遊牧民族武器生產生活所需，所以宋打不過

“犯強漢者，雖遠必誅”，國家對於邊防的強硬與否，與國家的邊防政策和君王的個人氣質有關。漢朝的邊防政策，初以和親，但和親是因為實力不濟，暫忍一口氣的韜晦之計。漢武帝時期，漢朝的經濟、軍事力量達到一定水平後，開始對匈奴進行反擊，衛青、霍去病遠征匈奴的勝利，奠定了漢朝三百多年對匈奴壓倒性打擊的國策。就連東漢及漢末三國時期，對於匈奴等遊牧民族，也深受漢武帝國策影響。因為有這樣的國策，漢族的男兒們，喜以打擊匈奴、上前線殺敵建功立業、靠軍功封侯封王為榮。李廣因為終生未封侯而為恥，留下李廣難封的典故。漢時期的漢族，成為漢族歷史中最充滿血性的民族。

宋朝的國策，崇文抑武。宋時中國進入古代高度發達商業社會。因此皇帝的國策，是以金錢換和平。所以和遊牧民族的戰爭，敗了給錢，勝了也給錢。武人的社會地位低，戰將們打仗，其實是給和平開道的。所以常有兔死狗烹之事發生。岳飛就是一個鮮明的例子。因為岳飛事件，令武人寒心，所以宋朝註定了捱打的命運。明朝受宋的影響，雖然“不納貢、不和親、不賠款、不割地，天子守國門，君王死社稷”，但遠未恢復漢朝雄風。明朝的皇帝，除了朱元璋、朱棣父子是個鐵血皇帝外，其他皇帝都沒有先祖的尚武基因，並且實行海禁等閉關鎖國國策，最終被滿清滅了國。