曾經反覆過敏了一年，目前已經半年沒有再過敏了。每個女孩都愛美，喜歡瞎折騰，臉上長一顆小痘痘，沒睡好有點暗沉，冬天有點小幹，就開始買各品牌各功效的護膚品來對待我的面板。還去了美容院做臉，後來我的面板就和我抗議啦。全臉爆發大過敏！！去醫院醫生給了我一支激素藥膏。其實去醫院，醫生是不會給你說很多很多。所以必須自己多做功課，自己多做功課，自己多做功課，再加上醫生的建議！！面板敏感和過敏是不同的。過敏中禁用任何護膚品，因為任何護膚品都是添加了防腐劑的，不要再刺激受創傷的面板了！溫水洗臉，忍住癢忍住幹！實在不行就用雅漾依雲理膚泉之類的純礦泉水噴噴，嚴重的話還是自己買瓶蒸餾水擦擦吧。噴霧中還有氮作為推進，還是有一點點一點點的損傷的。只要不去折騰，一般一週面板過敏就會好，人體本身就具有強大的修復能力！從局部發紅到全臉均勻的紅再結痂再到蛻皮，它就好了，但是過敏後，你的面板屏障多多少少都被破壞了，必須善待！不能再像從前一樣折騰了，不然就會反覆過敏。護膚品方面，不要用有酒精有香料的。學會檢視成分表，學會哪些防腐劑是刺激性大的，看到就繞道而行吧。寧可錯殺一千也不能放過一個！洗面奶用氨基酸的，做好最基礎的補水和保溼就可以了。對於敏感肌膚的妹紙來說，養皮才是關鍵啊！！面膜千萬不要用！面膜千萬不要用！面膜千萬不要用！ 去角質的就別想了。普遍的貼裝面膜也不要用，因為防腐劑劑量比乳液什麼的大，而且透過面膜還能滲透的更深，對敏感面板實際上是刺激，而且補水面膜只是瞬間讓面板看上去水潤了，其實並沒有太大的作用。還有最最關鍵的就是防曬！防曬！防曬！不談防曬的護膚都是耍流氓！過敏期間就硬防曬吧。太陽傘，口罩，墨鏡是你的貼身好夥伴。不過敏的時候，可以擦防曬霜，安全起見選用純物理防曬，可以看看兒童的防曬產品。多睡覺多運動多吃水果~~~