不知寶寶多大了，如果是嬰幼兒突然的食慾減退，吃奶不好，一般要分析是生理性的還是病理性的。生理性厭奶多見於4~6個月的嬰兒，由於認知能力的提高和口味的變化，對單純的奶不再那麼感興趣了，可以出現一過性的“生理性厭奶期”，一般持續數週可自行好轉。另外一種可能是，前一段時間寶寶吃得太多，胃腸道負擔比較重，需要自身調節一下，暫時幾天出現吃奶量減少的現象。病理性厭奶是基於小兒近期出現了各種疾患，影響到消化功能相應地減弱，出現食慾下降。

寶寶除了食量減少外，還需要注意精神狀況。如果精神很好，睡眠及大小便正常，這時要考慮生理性厭食，暫時觀察即可。如果除了厭食之外，寶寶還有精神差、嗜睡、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉或便秘、發熱、睡眠不安等，需要做進一步檢查，排除疾病因素，任何器質性疾病，包括呼吸道、消化道、泌尿道、神經系統等疾病都會影響孩子的食慾。

“消化不良”是嬰幼兒期很常見的問題，發病原因常常是因為餵養不當或消化酶缺乏造成的。處理原則是：服用一段時間益生菌、小兒健脾散、醒脾養兒顆粒、同笑（賴氨酸維生素B12）等，經常按摩小肚子或做做全身撫觸。效果不好時，可以服用鋅製劑。寶寶每次不宜喂得太多，少量多次喂效果更好些。

對於稍大些的孩子，有以下幾個建議： 1 .不要因為寶寶一兩餐食慾較差，就拼命地喂他吃，應順其自然，等寶寶想吃的時候自然就會吃。 2 .花點心思變化選單及形狀，例如可將主食做成可愛、可用手抓取的形狀，將肉泥做成丸子或包成小水餃，讓寶寶慢慢接受吃肉。 3 .帶寶寶一起購買自己喜歡的食物、會增加寶寶進食的興趣。 4 .選用寶寶喜歡的餐具。5 .避免給寶寶過多的零食，以免影響吃正餐的食慾。 6 .食物講究色香味俱全，尤其是顏色，可以增進寶寶對食物的興趣。7.適當增加寶寶的活動量，可以促進食慾。8、對於寶寶不愛吃飯的事情，不要當面批評寶寶，家長更不要表現出焦慮情緒，輕鬆面對，對寶寶改善飲食習慣更有利。

可能氣候變化影響食慾，比如夏天氣溫高，室內悶熱，即使開了空調，內外溫差大，孩子一下熱一下涼的，都容易影響到食慾。還有一點可能容易被家長忽略，就是孩子其實已經有一定的味覺喜好傾向，食物味道不和孩子胃口也是影響食慾的一大隱性因素。