為什麼腳底會有“癢癢肉”？

資深營養師開講啦！

小時候朋友間彼此嬉戲時常常會撓撓對方的癢癢肉，有撓腳底板，也有撓胳肢窩，也有撓小肚子的，為什麼這些地方會有“癢癢肉”呢？

1.類似於腳底、胳肢窩這些都是平日裡受到外界刺激較少的地方，當受到外界刺激時感覺會更為強烈一些。

2.人的腳底上神經十分密集，腳底表皮層較薄，神經末梢在受到外界刺激時能夠快速劇烈做出反應，由於我們撓癢癢時對腳底的刺激很溫和，因此腳底在給大腦傳遞訊號後大腦就會傳遞出癢的指令。

很多朋友一定會有這樣的疑惑，為什麼自己撓自己癢癢感覺並沒有別人撓那麼強烈。這其實和我們的大腦有密切聯絡，在我們自己撓自己癢癢的時候，大腦立刻會收到訊號，並出傳遞給“癢癢肉”提前做好防範，此時癢癢肉就沒有那麼敏感了。而別人在給我們撓的時候，即便提前知道別人要撓了，但大腦從收到訊號併產生感覺這個過程還是會存在一個延遲，預防的效果做的就不會那麼好了，因此我們還是會感覺癢。

撓癢癢對身體有好處，也有壞處。

好處：撓癢癢能夠幫助促進“癢癢肉”周圍區域性血液快速流動，能夠幫助活血祛瘀，促進區域性組織的新陳代謝能力。

壞處：過於強烈的長時間撓癢癢十分危險，因為撓癢癢導致長時間、不間斷大笑導致肺部缺氧，從而窒息。曾經古代就有一種刑法叫做笑刑，其原理正是如此，透過撓癢癢讓人窒息，大家日常生活中撓癢癢嬉戲一定要適度哦。