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    麻辣香鍋主料蔬菜 800g, 五花肉 50g, 蝦仁 50g, 魷魚 50g, 香腸 50g, 蟹柳 50g。輔料油 適量, 鹽 適量, 豆瓣醬 適量, 紅辣椒 適量, 幹辣椒 適量, 花椒粉 適量, 芝麻 適量, 花生 適量, 蔥 適量, 姜 適量, 糖 適量, 孜然 適量, 香菜 適量, 辣椒油 適量。步驟 1.木耳、腐竹事先用清水泡發,木耳清洗乾淨後去掉根蒂,撕成小塊、腐竹切小段2.其他各種蔬菜清洗乾淨,該去皮的去皮,再改刀成塊狀或片狀3.準備各種肉類,然後五花肉切片、蔥薑切片、切絲備用,香腸切片,蟹柳切段4.準備各種調料,紅辣椒和幹辣椒切碎、豆瓣醬剁碎5.燒開一鍋水,水中放一小勺鹽,分別將各種蔬菜入鍋焯熟,撈出後控幹水分,將蝦仁和魷魚片也一起焯熟6.鍋中放兩勺油(和平時炒菜差不多就好),油燒熱後,將剁碎的豆瓣醬下鍋煸炒,炒出紅油7.放紅辣椒和幹辣椒(辣椒的量隨自己喜好),放入五花肉炒熟8.加入蔥薑蒜、洋蔥、青椒片煸炒9.加入蟹柳、香腸和焯熟的魷魚卷和蝦仁煸炒10.最後放入焯熟的各種蔬菜11.隨個人口味加入半小勺鹽、1小勺糖、1小勺辣椒油和少許花椒粉12.最後撒入烤熟的花生和白芝麻13.撒些孜然和香菜即可出鍋小貼士1、香鍋的裡的蔬菜隨自己喜好,可以是幾種,也可以是十幾種甚至更多,只要你喜歡2、香鍋葷素搭配,葷料還可以加入火腿、午餐肉、百葉、各種肉丸、魚丸等3、豆瓣醬有鹹味了,所以後面就要少加鹽,防止口味過鹹,加少許糖可以使香鍋味道更好4、店裡的香鍋實在太辣,微辣的那個吃得我都受不了,自己在家可以隨意放辣椒,我這個真的是微辣的,微微有辣味,最近不敢吃太多辣5、香鍋裡的蔬菜要先焯水,後面才節省時間,焯的時間要掌握好,不要把菜焯得太爛,沒有口感,熟了就撈出,蝦仁、魷魚也一樣,過火了不但體積縮了,口感也發硬

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