飲用酵素過程中，有些人會出現不同的好轉反應，其實是出現排毒的現象，但凡堅持喝刺梨酵素的朋友，這些現象均在幾天以後消失，是因為身體裡大部分囤積的毒素被有效的代謝分解掉。由於體質的好轉，身體常有良性的反應，例如感到食慾旺盛，精力和體力增加，心情愉快，不易疲勞等。但是也有一些人在使用酵素後出現一些看似異常的反應，這種異常反應的出現常常是一種好轉反應，只不過在現象上看似異常。嘔吐現象可能為初次使用酵素產生的心理排斥反應，因口感不能適應，造成反胃現象。2. 皮膚髮癢或出診從中醫的觀點來看，這些往往是一種排毒現象，通常易發生於肝臟不好或面板容易過敏的人。3. 身體略疼痛這往往是使用酵素一段時間後人體細胞活性增強，代謝加快，各種代謝物質增多，人體組織的敏感性增加的正常反應。另外，尿酸過高的痛風患者身體痠痛現象容易產生。4. 胃有刺痛感這種現象經常發生在潰瘍病患者使用一段時間後，是酵素對發生潰瘍的部分產生作用，促進新生細胞大量增生，以填補潰瘍所造成的缺損的一種正常反應。5. 糞便呈黑色這通常是使用酵素後消化功能改善，體內積存的宿便得以順利排出的正常反應。當然，有些天然酵素由於含有天然色素或鐵離子含量較高，也會使人體大便呈黑色，是一種正常反應，不必為此擔心。6. 晚上精神好不想睡這種現象的發生是因為酵素可以刺進分解、消耗體內多餘的脂肪，轉化為熱能而產生的興奮作用。7. 眩暈現象服用酵素後感到眩暈通常發生在血糖偏低者身上，這是由於使用酵素後會促進消耗體內多餘的脂肪，從而可能使血糖降低。8. 經期排血量增加這是因為酵素對細胞的活化作用使得人體變得氣血旺盛，一段時間後此現象即會消失。9. 更年期女性月經再生這是因為酵素的活化作用，內分泌激素的生長，返老還童所致。