最主要的原因是不合理的生活習慣，現在人的生活節奏加快，生活規律較以往也發生了很大的變化，因為加班或者夜生活，熬夜已成常態，當人體得不到充足的休息時，會導致黑色素沉澱在眼睛下部，導致斑點的出現。
其次，手機、電腦已經成為我們工作生活中必不可少的一部分，每天幾乎無時無刻不伴隨著它們，我們的面板將不可避免地受到長期輻射，這也會導致眼部斑點的出現。
再者，如果身體的內分泌失調，甲狀腺激素、性激素分泌過多時將會導致黑色素分泌增多，引起眼部斑點出現。對於女性而言，如果有婦科疾病、流產過多、剛生完孩子或者長期服用避孕藥等情況也會導致體內激素水平發生變化，造成眼部長出斑點的情況。
可以試試每天擦一點蜂蜜在眼角處或者抹上密肌霜在長斑處，能夠有效的消除黑色素，美白肌膚
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哈利巴魚1-2磅，雞蛋1個，麵粉、豆粉、砂糖、醋、鹽、姜蔥蒜（多多）、料酒。
做法
1，哈利巴魚切塊，打雞蛋和麵粉成糊狀，稍加一點水，裹住魚塊，碼3分鐘；
2，起鍋熱油，油最好沒過魚塊，一塊塊炸魚，知道焦黃成型（哈利巴魚很不容易成型，要好好炸），放在一邊待用；
3，重起乾淨鍋，入油，爆姜蒜，然後加入餘下作料，接著倒入炸好的魚塊，再入料酒可多點，沒過魚塊不再加水，稍加燜煮，最後勾芡（豆粉），最後撒蔥節，起鍋即可。
小訣竅
哈利巴魚（Halibut，一種很大的扁魚，白肉味淡，或者稱蝶魚），本來魚肉味道很淡，但加了那些配料之後，入口肉質軟嫩，口味豐富。
最主要的原因是不合理的生活習慣，現在人的生活節奏加快，生活規律較以往也發生了很大的變化，因為加班或者夜生活，熬夜已成常態，當人體得不到充足的休息時，會導致黑色素沉澱在眼睛下部，導致斑點的出現。
其次，手機、電腦已經成為我們工作生活中必不可少的一部分，每天幾乎無時無刻不伴隨著它們，我們的面板將不可避免地受到長期輻射，這也會導致眼部斑點的出現。
再者，如果身體的內分泌失調，甲狀腺激素、性激素分泌過多時將會導致黑色素分泌增多，引起眼部斑點出現。對於女性而言，如果有婦科疾病、流產過多、剛生完孩子或者長期服用避孕藥等情況也會導致體內激素水平發生變化，造成眼部長出斑點的情況。
可以試試每天擦一點蜂蜜在眼角處或者抹上密肌霜在長斑處，能夠有效的消除黑色素，美白肌膚
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哈利巴魚1-2磅，雞蛋1個，麵粉、豆粉、砂糖、醋、鹽、姜蔥蒜（多多）、料酒。
做法
1，哈利巴魚切塊，打雞蛋和麵粉成糊狀，稍加一點水，裹住魚塊，碼3分鐘；
2，起鍋熱油，油最好沒過魚塊，一塊塊炸魚，知道焦黃成型（哈利巴魚很不容易成型，要好好炸），放在一邊待用；
3，重起乾淨鍋，入油，爆姜蒜，然後加入餘下作料，接著倒入炸好的魚塊，再入料酒可多點，沒過魚塊不再加水，稍加燜煮，最後勾芡（豆粉），最後撒蔥節，起鍋即可。
小訣竅
哈利巴魚（Halibut，一種很大的扁魚，白肉味淡，或者稱蝶魚），本來魚肉味道很淡，但加了那些配料之後，入口肉質軟嫩，口味豐富。