首頁>Club>
7
回覆列表
  • 1 # 小莉品牌清倉折扣特賣

    我自身的體驗,孕婦要根據自己的實際情況選擇上班還是在家養胎,若是身體情況不錯的可以堅持上班到快生的幾個月在家待產,若是身體狀況不太好的,就安分在家養胎。若是想掙錢可以在自己擅長的領域網上做些兼職,你現在是兩個人,健健康康的最重要,掙錢的機會多著呢不急這一時。

  • 2 # 洋蔥叔叔有故事

    孕媽媽在懷孕期間,要堅持鍛鍊,堅持上班,還是有很多好處的,不過孕媽媽上班也有有很多需要注意的問題:

    1.你就應該儘早向單位領導和同事講明,以便安排工作。回家後儘可能早些休息,以保證第二天有一個好的工作狀態。

    2.大約有75%的婦女在孕早期會有噁心、嘔吐等不適的反應,所以建議在辦公桌和口袋裡可以放幾個塑膠袋,以備嘔吐時急用。空腹易加重妊娠反應,上班時帶些小食品,在不影響工作的情況下,隨時吃一點,但注意不要影響工作。 

    3.要注意補充水分,多喝水。如果你小便次數增加,不要不好意思,孕期隨時排淨小便很重要,否則不利於健康。

    4.孕5個月以後,腹部已經顯現出來了,注意不要碰撞使腹部受壓。

    5.適當地休息:工作一段時間後要適當地作作伸展運動,坐久之後走一走,站久之後抬抬腿,這樣可以減輕腿和腳踝部的腫脹感,減少腿部浮腫。

    6.穿舒適的鞋和寬鬆的衣服。無論自己身材變成什麼樣子,衣服都要比身材大一號,這樣才能給自己的身體和胎寶寶一個自由的空間。您還可以試試專為孕婦準備的貼身內衣和特製襪子,那樣有利於減輕靜脈曲張和腫脹感。

    7.注意防輻射。現在,身在職場的孕婦又離不開電腦手機等,那麼,到底應該怎樣解決這個問題呢?一是穿防輻射防護服,二是在使用電腦時最好與電腦保持一臂之隔,儘量不要站在電磁波輻射嚴重的主機側面或後方。另外,膝上型電腦的輻射比桌上型電腦要小得多。

    8、嚴格圍產期檢查。定期到醫院進行圍產期檢查是保證母嬰健康的前提。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 16合數能分解成多?