1、頻率要控制

　　蒸臉頻率，建議控制在每週1-2次。每次蒸臉的時間不宜過長，因為時間過長面板反而會失去大量的水分。

　　2、護好眼和唇

　　在蒸臉的時候一定要將眼部和唇部用毛巾遮蓋起來，以免脫水。

　　3、控制距離

　　因為熱蒸汽靠的太近容易燙傷面板，所以每次蒸臉，臉距離蒸汽的至少20cm以上。

　　4、冷蒸熱蒸要區分

　　不論是蒸臉器還是美容院蒸臉，都有冷蒸和熱蒸，那該如何選擇呢？一般而言，日曬過後，面板需要得到鎮靜的時候，冷蒸可以很好地幫助舒緩；而熱蒸則可以幫助肌膚開啟毛孔，加速後續保養品的吸收。所以，簡單來理解，夏天適合冷蒸，冬天適合熱蒸。

5不同肌膚的不同蒸臉法

　　油性面板的人，蒸麵溫度可高一點，每次蒸約5-10分鐘；乾性面板的人，溫度不可太高，但每次可蒸10-15分鐘；中性肌膚則介於兩者之間。有黑斑、暗瘡、敏感問題的面板，或對熱蒸氣有特殊禁忌的人，應該選擇冷噴的方式，以免刺激問題面板。

蒸臉是一種利於消除體內廢棄物、粉刺、黑頭、補水等的美容方法。乾性面板的人，可藉此補充水分和脂肪，油性面板的人，則可藉此消除過多的油脂，而成為理想的中性面板。

有些人喜歡一邊敷著面膜一邊蒸臉，其實最好的方法是先蒸臉再敷面膜。因為蒸臉時，毛孔開啟，其內的髒東西和多餘油脂也會浮出面板表層，如果這個時候敷臉，就等於又把這些東西硬塞回去。最好的方法就是蒸完臉，先用沾了化妝水的化妝棉擦拭一下肌膚，然後再敷臉，且密度高的膏狀面膜最佳。

先敷面膜再蒸臉，完全沒達到效果