這四個就像彩虹裡的顏色，有區別但依舊有重疊相融。

幻想和空想容易攪渾，而且本身也不是非此即彼。

理想和夢想容易攪渾，而且本身也不是非此即彼。

幻想：偶爾我會想我是某個電視劇的人物，輕而易舉就做到讓女人愛男人崇拜的事。但我非常清楚，這對於我是不可能，也不一定正確的事情。關鍵在於，我會將這個和現實完全割裂。雖然於現實割裂，但是卻讓我可以愉快。

空想：偶爾我會去想我要做成什麼，擁有什麼成就。關鍵在於，我不會去想怎麼實現他，回到現實該怎麼滴還是怎麼滴。和幻想的區別是，並不能讓我有明顯的愉悅感。但有可能從中得到對目標，理想的啟發。

理想：我平時就努力的往一個點努力，希望在這個點有所成就。雖然感覺很難，最後和自己設想完成一樣的機率很低，但我依舊蠻懷憧憬的努力，樂此不彼吧。關鍵在於，我努力一步一步的進步，並且愉快享受著努力。或者說，理想是我行動的指路燈。

夢想：我偶爾會想想自己可能達到的最高成就，或者說最希望的成就。雖然這個機率沒任何人相信，哪怕一點點的可能。雖然我也覺得可以達成的機率機會為零，但只是無限接近於零，並不是真正的為零。所以我將理想盡量的和夢想的方向一樣，誰也不能說沒有奇蹟出現。或者說，夢想是我理想的指路燈。

幻想和空想偶爾做做不錯，有意身心健康，但一定是偶爾，不能過度，不能和現實攪渾。

理想和夢想多想想，更重要的是多做，多堅持。

如何確認期望是幻想還是理想？

對於一個東西有沒路線圖，時間表去實現他，以及實現的機率有多大。你為這個東西付出了什麼，目前有什麼收穫的。

幻想是虛幻的，有些不切實際，好似做夢一樣。只要你有好的想像力，喜歡怎麼幻想都行。 理想是一個人的人生目標，有一定的可行性。當然，不是每個人都能實現他（她）的理想，但是有了理想就有了人生目標，就會努力去追求這個目標，而最終是有可能實現這個目標的。