如果您只是暫時不能母乳餵養您的寶寶， 我們建議您一天之內最少使用吸奶器吸奶8次。而且選擇吸奶器的質量要保證，我用的是lovi樂唯依的手動吸奶器，它會讓我的乳汁分泌保持在一個適當的水平。在一開始您可能會感覺的吸乳困難，但是幾天過後您就會吸出更多。

　　一旦泌乳穩定時， 一次吸出的母乳會變少(30-60ml), 所以一份母乳需要您用吸奶器多次吸取。

　　如何儲存和使用您吸出來的母乳?母乳用吸奶器吸出後，常溫可以儲存多久?

　　1.母乳可以在奶瓶中或者母乳儲存袋中儲存。

　　2.僅冷凍新鮮的母乳。不要把奶瓶裝滿， 冷凍母乳的體積會增加。

　　3.母乳可以透過與其它奶瓶餵養一樣的方式來加熱，但是禁止在微波爐中加熱， 這種方法會破壞母乳中珍貴的營養物質和抗體。

　　4. 冷凍的母乳， 可以前一天晚上放在冷藏冰箱裡解凍， 然後放在溫奶器中或者熱水中逐漸加熱。

　　5.搖晃奶瓶，使分離的脂肪分子和其餘的奶液充分混合。

　　6. 一旦解凍， 需要在24小時內將奶液餵食給您的寶寶。

　　7. 解凍後的奶液，禁止重新冷凍儲存。

　　8.禁止將新鮮的母乳與已經冷凍的母乳放在一起儲存。

　　9. 不要透過煮沸來加熱奶液， 也不要放在微波爐中加熱。

　　10. 餵食之前，請仔細檢查食物溫度。

　　11. 餵食剩下的奶液， 請即丟棄。