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1 # 使用者4984745157122
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2 # 使用者1008985583046
用料
低脂牛奶
低糖玉米片
水果我用的芒果，獼猴桃
水果牛奶玉米片的做法
把木瓜還有獼猴桃去皮切成小塊
在水果塊上撒上玉米片！
然後往碗裡倒牛奶
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3 # 微笑自卑
用料
低脂牛奶
低糖玉米片
水果我用的芒果，獼猴桃
水果牛奶玉米片的做法
把木瓜還有獼猴桃去皮切成小塊
在水果塊上撒上玉米片！
然後往碗裡倒牛奶
拌勻以後開始吃吧
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4 # 龍圖羅先生
主料
玉米片
100g
輔料
色拉油
適量
椒鹽
適量
步驟
1.準備材料。玉米片很多地方都有賣。
2.將玉米片倒入油碗中拌勻，每片玉米片顏色都變深了才是拌勻了。
3.炸鍋200度預熱5分鐘。
4.玉米片倒入鍋中鋪勻。薄薄鋪一層，不能再多了，要不會炸不熟或者炸不勻（前車之鑑）。
5.200度炸5分鐘，不能炸太久。
6.將還在滋滋響的玉米片倒入碗中。
7.撒上椒鹽粉，等稍微涼一點就可以吃了。（不要心急，剛出鍋超燙的）
用料 ；低脂牛奶 ；低糖玉米片 ；水果我用的芒果，獼猴桃 ；水果牛奶玉米片的做法 ；把木瓜還有獼猴桃去皮切成小塊；在水果塊上撒上玉米片！；然後往碗裡倒牛奶；拌勻以後開始吃吧；切了點水果一起吃