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  • 1 # 使用者5707043023060

    嗯,可以在旁邊唱歌給她聽:),陪她聊聊天,但是不要希望她在生病的時候吃很多飯菜。科普下:很多人在生病和剛出現生病前期症狀時,都沒什麼胃口,可是親人出於好意總是鼓勵,甚至“強迫”我們無論如何都要吃些東西。但實際上,這時勉強吃下東西只會讓自己感覺更難受,根本無益於緩解病情。 真愛沒有“強迫”,當你真正關愛自己的身體時,當然也不會有“強迫”一說。 而遺憾的是,每當我們生病,親人出於好意總會鼓勵或甚至“強迫”我們無論如何都要吃些東西,哪怕這時根本沒有任何的味口。 既然是強迫,勉為其難的吃下了也只會讓自己感覺更難受,根本無益於緩解病情。 很多人在生病和剛出現生病前期症狀時,都沒什麼胃口,可是親人出於好意總是鼓勵,甚至“強迫”我們無論如何都要吃些東西。但實際上,這時勉強吃下東西只會讓自己感覺更難受,根本無益於緩解病情。

    人體消化食物需要消耗很多能量,斷食可以讓身體利用消化食物的能量來修復細胞、加快痊癒,提高預防疾病的能力。 所以當生病沒有味口的時候,恰是身體給我們發出的一個親密訊號。 這時就別再不解風情的強迫身體去接納食物了,取而代之的喝一些粥汁、清湯、新鮮水果和蔬菜汁或只是喝水,以此來進行溫和的照料。 或是一兩餐不吃,進行部分斷食,等味口恢復了再進食。因為身體也需要我們給TA一點空間去進行自我療愈的。 所以幫女朋友煲一鍋清淡的愛心粥,或是蔬菜湯,用食物來慰勞她的生病的身體吧。她會感動的並速速痊癒的:)

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