僅供參考，我是不相信吃什麼補藥來增強記憶的。當然身體好會對記憶有所幫助這是肯定的，除非你搞特別的專業，比如，說相聲，演講等，需要聽一些講課外，一般來講重在理解和複習。比如說，數學公式，定理，最好在做題中加深理解和記憶。一般看書主要是理解書中的內容，需要記的一些名言警句，可抄下來，經常背誦和複習。另外幸趣和記憶也有一定關係。

說趣點，也叫胡話。人腦中有一系統神經至今還未聽說過，那就是大腦模板中有天生的刻劃神經，如果容易遺忘是刻劃神經還沒有調動使用，引起失意沒有把事刻上記憶功能，所以看過丟過，記不牢。假如把刻劃神經調動起來，但沒有很好地維持保護這種功能，則記憶不強，在記憶板塊上沒烙上印記所產生的結果，若要想超強的記憶，必須切底調動記憶功能和刻劃功能相互同步在興奮狀態下，才能有可能擁有超強和長久的記憶，達到轉換的效果。這就要科學家們共同辛苦深入探討了，也只有科學家們能辦得到，好了，不胡說了，謝謝！

記憶本是自我智慧的一種範籌。也是知識積累的漫長過程。更是養精續銳的利器！。雖然在這個世界上沒有人想比別人差，但是事實證明人對事物認識能力有很大差異。

人對記憶的敏感程度，恰是一個人對事物認識程度！任何想去超越自我的做法都是不符合客觀規律的。人們在現實中，對記憶的努力不少，真正能適合自我的卻很少。最終還是屬性所致！

一個人要把數學學好，最基本的前題是把定義和公式記牢。但有人就是記不牢！這就說明人是有差異的。但能對自我做出最大努力，已經是極限了。不要苛求才是自然觀。

其實需要記憶的本身，是要把複雜的事情簡單化。而不是為記憶而記憶！。公式、定義、概念、理念、觀念邏輯、經驗、教訓、成功、失敗等等，都是記憶烙印。也不是人人都能成為永久記的！

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