配隱形眼鏡一般和你去超市買東西一樣，到哪裡先驗光，實際度數－30度=你要買的度數，，直接買就可以！

日拋，月拋，半年拋，建議選擇半年拋

相信很多第一次購買隱形眼鏡的人，都會被日拋、半月拋、月拋、半年拋和年拋幾個分類搞暈Σ(●ꉺ▱ꉺ●)

這也是想配隱形的人遇到的第一個困惑。究竟應該如何挑選期限呢？

我第一副隱形是博士倫的月拋，第二次買了強生恆潤氧日拋，後來陸續買了一些其他牌子美瞳日拋，後期試過很多牌子，但都只買日拋。

很多人聽我這麼一說，好像就覺得：既然十四隻買日拋，那日拋一定是最好的？

我們來看這張圖：

看藍色部分，差距主要在價格。 至於重要的舒適度和眼部健康，半年拋/年拋下降的原因，主要是隨著使用週期的延長，對鏡片的影響越大（劃痕、細菌、清潔不盡等），由於使用不當造成的風險也越大——對於年拋類隱形，我建議把使用週期打個7-8折，比如半年拋用4個月，年拋用8個月就丟可以減少這種風險。 而我個人為什麼放棄月拋，是因為我買了月拋之後，實際只戴了一次，就是我買它的那一天(๑°⌓°๑）一個月過去後，我再也沒戴過，但我為它買的三個隱形眼鏡盒、兩瓶護理液都留在那讓我觸景傷情。。。

很多人認為日拋、月拋和年拋的區別，在於時間越長，成型越好，甚至有人建議新手可以從月拋和年拋開始學習，認為一上來就用日拋，可能會發現日拋太軟了、正反面還特別難認——其實都是扯淡。

學習戴隱形其實就三步，作為一個眼睛超級敏感的人，我琢磨出的方法是這樣的：

1）洗乾淨手，洗乾淨手，洗乾淨手

2）用左手的中指扒拉上眼皮，用右手食指或中指將隱形輕輕地放在眼球上

3）緩緩閉眼，轉動眼珠