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1 # 使用者493小小詩
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2 # 八斤媽咪
1、西紅柿切碎片、黃瓜去皮切絲、香菜洗淨切碎段、姜切絲、蔥切段,自制蝦仁去皮片成片。
2、鍋內加油,放蔥姜煸炒出香。
3、放入西紅柿塊加少許精鹽翻炒。
4、翻炒西紅柿塊至糊狀。
5、西紅柿炒成糊狀後鍋內根據飯量加水、放入蝦仁。
6、把攪好的雞蛋液慢慢倒入旋轉的勺子內,湯開後撒入香菜段、黃瓜絲出鍋。
1、西紅柿切碎片、黃瓜去皮切絲、香菜洗淨切碎段、姜切絲、蔥切段,自制蝦仁去皮片成片。
2、鍋內加油,放蔥姜煸炒出香。
3、放入西紅柿塊加少許精鹽翻炒。
4、翻炒西紅柿塊至糊狀。
5、西紅柿炒成糊狀後鍋內根據飯量加水、放入蝦仁。
6、把攪好的雞蛋液慢慢倒入旋轉的勺子內,湯開後撒入香菜段、黃瓜絲出鍋。
準備食材 -
西紅柿 一個
雞蛋 兩個
蝦仁 五六個
鹽 適量
水澱粉 適量
番茄沙司 適量
糖 適量
蔥段,香菜段 適量
- 步驟 -
1.準備食材 西紅柿切塊,做湯最好是去皮。 (我因為帶孩子,沒有時間做那麼細緻) 黃瓜切片, 鮮蝦去殼,去蝦線。 雞蛋打散。 蔥段,香菜。 番茄沙司(家樂的番茄沙司特別有味道)
2.鍋內放油, (一點點就好,否則做湯就太油膩了) 八成熱放入西紅柿,翻炒幾下放入番茄沙司。(口重的可以多放些) 翻炒片刻放入開水。 大火燒開翻滾一會兒,放入蝦仁。 蝦仁變色後放入黃瓜片, (黃瓜不能太早放,時間長了會發黃) 水再次翻開後,淋入雞蛋液。 最後放入鹽和水澱粉。 盛入碗中時,撒上蔥段和香菜即可。