首先需要確定一下到底是什麼斑。

大類為定性斑（不可根除）和活性斑（可根除）兩類。其中遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣屬於定性斑有淡化的可能但不可能根除。黃褐斑（日曬斑、妊娠斑）、黑斑屬於活性斑，可淡化和祛除。

你說不知道是遺傳的還是曬斑，那就主要說一下這兩種。

【雀斑】面部鼻翼兩側對稱分佈，相對較為密集的黃褐色或黑褐色小斑點，為常染色體顯性遺傳，通常在5歲之後開始出現，夏季較重，尤其需要注意防曬。祛除後，仍會原地長出。

【日曬斑】面板經過暴曬發生紅斑、水腫等症狀，過後有糠秕樣脫屑，並出現面板色素沉著。

【黑斑】長期過度的紫外線照射，面板的老化發炎，或長期長痘痘、溼疹，都會刺激面板底層黑色細胞的繁衍，產生過多的黑色素，最終形成黑斑。

如果你已經生育過，那麼還有可能是妊娠斑。

想淡化或者祛除臉上的活性斑根本用不到你說的激素。這是一些負面快速的祛除方法，如重金屬，國標中允許限量新增，祛斑效果快速，但容易引起黑變病、黑色素反彈，並因無法代謝掉，而損傷腎臟。還有你說的激素，對人體傷害更大，導致出現激素性皮炎，脫屑、敏感、紅、腫、癢、痛等現象，以及毛孔粗大、汗毛增粗，面板鬆弛等症狀。

阻止未抵達面板表面的黑色素，根據路徑不同，有很多成分可以實現，比如光甘草定、VC衍生物、熊果苷、傳明酸等。淡化或祛除已形成黑色素聚集，又可以透過兩種方式。一種是強行剝脫掉，比如水楊酸、果酸、撕拉麵膜等，風險較高，容易破壞角質層；另一種是透過加快表皮新陳代謝，代謝掉，比如一些酵母發酵物類等，較為安全。

噢對了，檸檬起不到作用的，做好防曬選對護膚品最重要。