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1 # 使用者8855043956787
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2 # 使用者1208090662578
根據現狀描述個人考慮是胃中有火,火熱燻蒸,導致噁心乾嘔,火熱傷陰,胃陰不足,胃動力不足食慾不振,跟情志不暢也有關係,屬於功能性的,可以考慮服用中藥來調理
指導意見:
1,規律生活保證充足睡眠禁熬夜,增強體免疫力,給予臟器充分休息
2,規律飲食,溫熱飲食,喝熱水,飲熱粥,多食蔬菜水果,禁食生冷,少食油膩辛辣刺激性食物,禁暴飲暴食
3,調暢情志,保持一個好的心態,積極樂觀向上的生活態度
4,積極戶外運動,調暢情志,放鬆身心,緩解壓力,增強體質
5,考慮中藥綜合調理效果不錯
從小到大就是個吃貨,覺得什麼都是人間美味,食物到了嘴裡一定要嚼夠了才會嚥下去,所以吃飯速度比較慢,屬於細嚼慢嚥型的。而且不挑食,愛吃香菇。 但是自從懷孕後,這一切就變了,以前不理解別人為啥不吃香菜,為啥會挑食,現在全部理解了,剛懷孕那會胃口還沒變,而且食慾大增,週末買了好多雞腿、排骨、魚準備好好吃上。買完後還沒開始做呢,就瞬間啥也不想吃了,開始孕吐,反胃,噁心。聞不了雞蛋味兒、香菇味。更不想吃肉。就是期間強制吃了立馬就吐。看到美味的圖片都是一股噁心湧上來。現在懷孕8個月了孕吐還在繼續,到了飯點都沒有想吃的。最沒胃口的時候是3-4個月的時候,這麼說吧,就是飯菜擺在眼前就想吐。味蕾好像都變異了,變得挑剔難伺候,任何實物放眼前都是噁心。今天中午買了土豆燉雞塊和米飯,土豆吃掉了,剩下雞塊咬了一口就難以下嚥,總感覺有股怪怪的味兒,把米飯吃完了,基本沒怎麼吃菜。偶爾不噁心了就趕緊多多的吃。是誰說懷孕是十個月的皇后啊,太煎熬了,孕期兩大惡魔:一個是吃、一個是尿頻。尿頻每2個小時去一趟廁所。整個晚上睡覺要起來3-4次,而且是天天如此,不分白天黑夜。白天有時候剛出來就又想去了,有時候半小時一趟。說多了都是淚。還好現在已經8個月,快生了。好想時間過得快點快點~~