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  • 1 # 紅淚偷垂半島花開

    木瓜燜番鴨

    用料:鴨子大半隻或者半隻(視乎人數的多少),木瓜適量,薑片,蒜2條。

    調料:柱候醬、酒、油、鹽、冰糖等等。

    木瓜燜番鴨做法:

    1、把鴨子洗乾淨,擦乾水;

    2、熱鍋,不用放油,把鴨肉放進鍋裡爆炒,炒至出水,然後把水分都倒去,炒到鴨肉乾身為止;

    3、放油和薑片,炒鴨肉;

    4、放酒,炒鴨肉;

    5、加一點鹽,柱候醬和冰糖,放水至漫過鴨肉上為止,先大火燜5分鐘,再小火燜15分鐘;

    6、放木瓜和蒜,燜10分鐘;

    7、燜好後,不急於開啟鍋蓋,等5分鐘後才把鴨肉盛到碟裡。

    番鴨薏米冬瓜湯

    原料:冬瓜,番鴨半隻,薏米一小把,蓮子一小把,蜜棗三粒,陳皮一小塊,姜三片,料酒,鹽,雞粉

    做法:

      1,冬瓜洗淨,切大塊,鴨子洗淨大件,薏米,蓮子泡一小時,薑切片,陳皮泡軟颳去白膜,蜜棗沖洗乾淨待用.

    2,鍋裡放適量的清水把鴨肉飛水,鴨肉飛水時加一塊姜,少許料酒,煮幾分鐘,沖洗乾淨待用.

      3,另一個鍋裡燒熱水,把飛好水的鴨肉放沙煲裡,放薏米,蓮子,姜,陳皮,蜜棗,大火煲開,煲五分鐘,面上的油拔掉,轉小火煲一個半小時,跟著放冬瓜煲軟,大概半小時,放鹽,雞粉調味即可

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