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  • 1 # 使用者7653867148392

    準備原料:羊肉100g、大蔥蔥白一根、圓白菜50g、調料:生抽醬油、蠔油、料酒(白酒)、現磨黑胡椒粉、油瀝米飯的做法 :大火把水燒開,水開以後放米不容易粘鍋,大火煮6—8分鐘,撈起過濾上蒸架大火蒸15—20分鐘,米飯熟透即可。 切羊肉:小塊兒羊肉切細絲或者薄片,稍微剁幾下成小塊(要願意剁成肉糜也行)切好的羊肉加一勺鹽+現磨胡椒粉+5ml(一小勺)白酒或料酒 +少量生粉,用手抓勻3.切大蔥:先把整節的蔥白分成三段,每一段先從中間剖開,再分別切成細絲(嫌麻煩直接切成圓形薄片也行)4.圓白菜切碎丁,圓白菜可以不用,喜歡吃大蔥可以全部換成大蔥5.醬汁:取小碗,一小勺(約5ml)醬油,一小勺耗油,調勻備用6.準備調料的時候可以開始熱鍋的,加熱鍋要從小火開始慢慢加熱,倒油之後加熱至有青煙7.倒入一小半的配菜,稍微翻炒幾下8.轉大火,倒入調味好的羊肉,翻炒至一般肉變白再倒入剩下的一半配菜9.翻炒至羊肉全部斷生(變色),倒入調好的醬汁(依照個人口味不一定全放)10.關火,翻炒幾下,裝盤。Tips:??蔥和羊肉切碎是為了更好的拌飯,而且也比傳統蔥爆羊肉的薄片更好切,關鍵在於大火爆炒,蔥和羊肉都不能炒久了。??胡椒粉最好用研磨瓶現磨,不然九成的香味都沒了

  • 2 # pzyyo24296

    1.白菜清洗備用2.羊肉切片3.起油鍋,爆香蔥花後下入羊肉片4.加鹽水熬製羊肉5.然後下入白菜,大火翻炒6.兌入勾芡,出鍋裝盤

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