黑芝麻核桃黑豆粉功效：

1、健腎黑芝麻、黑豆含有大量蛋白質和維生素，具有補肝腎、益氣力、填腦髓、潤五臟、長肌肉的作用，可用於治療腎虛，從而改善由腎虛導致的頭髮細軟、脫髮的現象。

2、促進新陳代謝黑芝麻、黑豆、核桃含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能;同時，黑芝麻含有的維生素E和鐵等微量元素可以有效預防貧血、降低血脂。

3、補充營養黑芝麻、黑豆、核桃是一種非常有營養的食物，它們提供了許多難得的天然無害的植物性蛋白和不飽和脂肪酸，同時含有大量維生素和微量元素，不僅不產生大量的油脂，還能夠補充身體所需的重要營養物質，營養利用率非常高，而且不會像肉類食品那樣容易導致血脂升高。

4、健腦益智黑芝麻、黑豆.核桃中含有的脂肪大多數為不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸被認為擁有者延年益壽的神奇功效。常吃黑芝麻可以幫助人們預防和治療膽結石，同時還有延年益壽、健腦益智的作用。

擴充套件資料：

黑芝麻核桃黑豆粉對於脫髮的作用

黑色的物質對頭髮有好處，多吃黑芝麻、黑豆等黑色的食物不僅能幫助改善髮質還對補腎有一定的作用，不過並不是吃黑色素補黑色素，而是黑芝麻和黑豆中都含有豐富的蛋白質和多不飽和脂肪酸，糖類，卵磷脂以及各種微量元素鈣鐵鋅等，具有補肝腎，益精血的優質作用，從而達到治療脫髮、禿頂等症的良好效果。

核桃也具有很好的藥用和營養價值，它不僅富含頭髮所需的蛋白質，又含有相當多的褪黑素，不但能滋補肝腎，還能幫助人體早些入眠，達到烏髮生髮的優良效果。脫髮患者多吃如黑芝麻、黑豆、核桃等富含維生素B的食品，便能起到一定的烏髮、固發和養髮的效果。