我覺得這個辦法可行，因為我用這個法子洗頭已經15個月啦！現在已經很明顯看到效果，我的髮質的確比以前要好，好的不止一點點！以前我的頭髮很乾，蓬蓬的，像炸開的狗窩似的，後來看到用小蘇打洗頭這種方法，去年七月份把頭髮剪短了，開始嘗試，前兩個月是真的很難習慣，因為用小蘇打洗頭是沒有泡沫的，總感覺洗不乾淨的樣子，500毫升的水勾兌30克的小蘇打，建議你用臉盆來洗頭髮，三瓶500毫升的水勾兌90克的小蘇打，那樣水比較充足，比較洗的乾淨！過後用清水過一遍，然後再用加點醋的清水泡一下頭髮，畢竟小蘇打是弱鹼性的，用弱酸性的醋中和一下比較好，是我們煮菜那種醋哦，不要用醋精！現在一年多過去了，我的頭髮真的是發生了質的變化，很柔順，不那麼蓬，很服帖！而且用了小蘇打洗頭後，我頭髮很少出油，夏天我可以隔兩天洗一次，冬天我可以三天才洗一次都不油，不過偶爾一個月或者半個月我也會用一次洗髮水，畢竟有些頭皮屑蘇打水去不掉。這張是我沒有梳頭的樣子，所以髮尾有點亂，哈哈 但是髮質是真的變得柔順了很多

1、緩解感冒和胃痛：小蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，它是弱鹼性的。生病時，適量飲用能維持人體酸鹼平衡，改變酸性體質，使病毒和致病菌無法在體記憶體活。

2、去除異味：在冰箱裡放一盒碳酸氫鈉可以有效去除異味，保持食物新鮮。此外，在鞋內噴灑一些碳酸氫鈉可以去除鞋內的異味，還可以避免真菌的產生，防止腳癬。

3、防黴變：將小蘇打粉裝進紙袋或盒子中，放進自家的抽屜或衣櫃，能起到乾燥、防發黴的作用。

4、消滅面板異物：如果手上或其他部位面板扎刺了，可用小蘇打水浸泡扎刺部位，一般兩天後異物就能消失。

5、止癢：用小蘇打水或小蘇打粉塗在被蚊蟲叮咬的面板上，可快速止癢，還能預防再次被叮咬。

6、防曬傷：夏天洗澡時，在溫水中加入約200毫升碳酸氫鈉，然後洗澡。洗滌後不要使用浴巾，讓你的身體自然乾燥，這樣可以防止夏天曬傷。