目前是感冒高發季節，感冒的發生僅與著涼、天氣降溫有關嗎？當然不是！下面具體為大家解答一下！

感冒是如何發生的？

感冒，即上呼吸道感染，俗稱“傷風”，可由各種導致全身或呼吸道區域性防禦功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在於上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本病。老幼體弱，免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者為易感人群。

該病起病較急，潛伏期1～3天不等，隨病毒而異，腸病毒較短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。主要表現為鼻部症狀，如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，也可表現為咳嗽、咽乾、咽癢或灼熱感，甚至鼻後滴漏感。發病同時或數小時後可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等症狀。2～3天后鼻涕變稠，常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲音嘶啞等。一般無發熱及全身症狀，或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物，咽部輕度充血。

併發咽鼓管炎時可有聽力減退等症狀。膿性痰或嚴重的下呼吸道症狀提示合併鼻病毒以外的病毒感染或繼發細菌性感染。如無併發症，5～7天可痊癒。

預防方法

1.避免誘因：避免受涼、淋雨、過度疲勞；避免與感冒患者接觸，避免髒手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應注意防護，上呼吸道感染流行時應戴口罩，避免在人多的公共場合出入。

2.增強體質：堅持適度有規律的戶外運動，提高機體免疫力與耐寒能力是預防本病的主要方法。

3.食療及免疫調節藥物防控：對於經常、反覆發生本病以及老年免疫力低下的患者，使服用維生素增強免疫力，嚴重者可能需要使用免疫增強劑等。

4、心理因素：研究表明，保持愉快、放鬆的心情是預防及控制各種疾病最好的良藥，所以我們要有良好的心態，保持健康的心理，更有助於預防感冒！