火龍果屬性涼水果，很多人都會食用火龍果清熱降火，並且由於火龍果本身味道鮮美，營養豐富，所以今天想和大家介紹瞭解一下吃火龍果時要注意有哪禁忌的地方，避免給身體帶來危害。

火龍果的食用方法很多，可以直接食用，也可以榨汁食用等等。既然火龍果的食用方法有很多，必須也會有很多的搭配方法，那麼火龍果不宜和哪些食物搭配食用呢？食用時有哪些禁忌？以下共同瞭解。

一、火龍果不要和蛋白質含量豐富的食物同吃

火龍果中含有豐富的維生素，例如維生素C，並且還含有花青素，這兩種都有著很強的抗氧化功效，與蛋白質同食，有可能會相結合形成絡合物，結合形成的物質不易被人體消化吸收，腸胃功能差的人還可能消化不良，所以火龍果最好不要和蛋白質含量豐富的食物一起食用，例如牛奶，雞蛋等等。二、不要和性寒的同吃

火龍果性涼，因此如果和其他性寒的食物一起食用的話，有可能會造成脾胃虛寒，腹瀉，尤其是像香蕉這種還有潤腸通便功效的食物，就更容易引起腹瀉了。

說了火龍果不能和哪些食一起吃之後，咱們再說說哪些人不宜食用火龍果。1、糖尿病人。火龍果中的碳水化合物含量比較高，其中大部分都是葡萄糖，100克火龍果中含有7.83克的葡萄糖和2.83克的果糖，而葡萄糖易於被人體吸收，食用之後容易造成血糖升高，所以糖尿病人最好不要食用火龍果。

2、經期的女性。當女性處於經期這個特殊時期的時候，不宜受涼，也不宜食用性寒的食物，避免影響經期。3、對火龍果過敏的人群。火龍果中含有豐富的植物白蛋白，植物白蛋白是一種過敏原，對這種過敏原過敏的人不宜食用火龍果。

4、虛寒體質和腸胃弱的人。火龍果本身偏涼，對於腸胃虛弱的人而言，食用火龍果有可能會造成腹瀉，而本身身體偏寒的人就最好要少吃性涼的食物了。

5、腹瀉的人不要吃火龍果。如果正處於腹瀉，並且是由於食用寒涼食物造成的腹瀉，那麼最好就不要再食用火龍果這種性涼的食物，避免腹瀉的症狀加重。總結，火龍果最好的食用方法就是切開後直接食用，不要搭配什麼其他食物了，過樣食用火龍果更有營養和安全。農夫老嶽:2020.5.10.