不知道怎麼的絕望？

1，找心裡平衡。

那些在地震中失去家庭的人們怎麼過的？在戰爭中，在天災中，在人禍中失去家庭的人怎麼過的？

2，找榜樣。

再絕望，從身體方面來說，沒有人比霍金更慘的吧？他不也過來了嗎？

3，看書。

特別是名人傳記，他們都忍受過常人難以想像的苦痛。名人尚且如此。你一個普通人還有什麼過不去的。

4，假設。

現在家庭到最低谷了，以後，每走一步，就是向上，還能比今天更絕望的嗎？就比如我今天一無所有。以後我怎樣發展，總比今天強。明天就是我掙了一塊錢，也比今天有錢是不是？

5，順其自然。

時間能打敗一切，今天感到絕望，過一年後，十年後，還有這樣的絕望情緒嗎？

6，求神拜佛算命。

雖然知道它是迷信，但能給人以唯命論的思想，它可以讓你認為：我命裡如此。把責任推給上天，心裡就輕鬆了。只要求神拜佛算命的，都是有事。無處解疑。才想如此下策。

就說這麼多了。總之，要想得開，自已有手，有腦。有什麼過不去的坎。

我一沒得病，二不殘疾，三不沒讓餓著凍著渴著。

說明老天不讓我死，我就好好活著。

強大，再強大，強大自己才能豎立起自信，天大的事，都不是事，只要你活著，天無絕人之路，相信自己！相信上天自有公道，即使上天不給我們自己給自己創造上天給不了的，做命運的主任，做自己的主任！堅持！堅強！一切都會過去。

謝謝你的邀請：清官難斷家務事，不知道你是對他、還是孩子都絕望！如果是這樣我沒有什麼奉勸的話。如果只是對他絕望，如果孩子還未成年，我希望你把精神寄託在孩子身上。如果孩子大了管不了沒有希望，你就要給自己找個寄託和想望，一個人有了寄託生活也就有了方向。

人精神誇了，心逐步也就死了，這是人生最大的痛苦，生活也就迷茫，你要給自己定個位，不管是離開家，還是從整家業，要有方向，即使在艱難的路，有了目標我想你一定會走出困境，人活在世上總是有坎坎坷坷，難過也要一天天過，不如給自己找一個希望目標，開心難過也像著自己奮鬥目標走，我想你一定能夠走出困境，找到自己幸福。