糖尿病是一種內分泌代謝病，可影響全身各器官，其與眼睛的關係更為密切，可引起白內障、視網膜病變、暫時性屈光不正、眼外肌麻痺等。
糖尿病病程5年以上者，約30%可併發眼病；血糖沒有控制好的晚期糖尿病患者，100%有眼病。糖尿病眼病早期症狀很多，除了眼紅、分沁物增多之外，最典型的症狀有眼前發黑物體飄浮、視野缺損、視物不清、視物閃光感等。
同時，血糖濃度急劇變化還會導致暫時性屈光改變。高血糖時易發生近視加重，低血糖時可表現為視物模糊，不能聚焦或看不清小字等。因此，糖尿病患者需要牢牢掌握糖尿病眼病的早期症狀，如眼紅、眼痛、視力下降及黑影飄動等。早期發現糖尿病眼病的症狀，可以對糖尿病眼病及早治療，避免病情加重。
怎樣預防視網膜病變？
糖尿病眼病引起的失明人數要比非糖尿病患者高25倍。因此，防止糖友視力減退和致盲已成為重要課題。
首先，控制血糖、控制血壓和控制血脂。
嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施，血糖控制不好，糖尿病眼病可逐漸惡化。
其次，早期進行糖尿病眼病的篩查以及定期做眼底檢查。
從發現糖尿病起每年檢查1次眼底，如發現糖尿病視網膜病變後，應3~6個月檢查1次眼底。早期去眼科就診，定期散瞳查眼底，是避免視力喪失的重要途徑。
第三，避免劇烈運動。
病情較輕的糖尿病視網膜病變糖友，應適當運動。在開始運動前，一定要進行細緻的眼科檢查。運動形式要以有氧運動為主，應避免引起眼壓升高的運動，如舉重物、蹲馬步等。
由於糖尿病眼病患者的視網膜新生血管壁薄和脆弱，很容易在各種因素的作用下破裂和出血。
當長時間劇烈運動或頭部振動過大時，容易引發玻璃體、視網膜出現異常，引起視力下降，給病人造成不可彌補的損害。此外，還應避免頭部低於腰部水平線以下的各種活動，如俯臥撐、倒立等。
愛因溫馨提示
良好的全身性防控，可以幫助阻止視網膜病變發生，減緩增生期病變程序。在糖尿病早期進行良好的血糖控制，對於糖尿病視網膜病變的遠期預後是非常重要的。
糖尿病是一種內分泌代謝病，可影響全身各器官，其與眼睛的關係更為密切，可引起白內障、視網膜病變、暫時性屈光不正、眼外肌麻痺等。
糖尿病病程5年以上者，約30%可併發眼病；血糖沒有控制好的晚期糖尿病患者，100%有眼病。糖尿病眼病早期症狀很多，除了眼紅、分沁物增多之外，最典型的症狀有眼前發黑物體飄浮、視野缺損、視物不清、視物閃光感等。
同時，血糖濃度急劇變化還會導致暫時性屈光改變。高血糖時易發生近視加重，低血糖時可表現為視物模糊，不能聚焦或看不清小字等。因此，糖尿病患者需要牢牢掌握糖尿病眼病的早期症狀，如眼紅、眼痛、視力下降及黑影飄動等。早期發現糖尿病眼病的症狀，可以對糖尿病眼病及早治療，避免病情加重。
怎樣預防視網膜病變？
糖尿病眼病引起的失明人數要比非糖尿病患者高25倍。因此，防止糖友視力減退和致盲已成為重要課題。
首先，控制血糖、控制血壓和控制血脂。
嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施，血糖控制不好，糖尿病眼病可逐漸惡化。
其次，早期進行糖尿病眼病的篩查以及定期做眼底檢查。
從發現糖尿病起每年檢查1次眼底，如發現糖尿病視網膜病變後，應3~6個月檢查1次眼底。早期去眼科就診，定期散瞳查眼底，是避免視力喪失的重要途徑。
第三，避免劇烈運動。
病情較輕的糖尿病視網膜病變糖友，應適當運動。在開始運動前，一定要進行細緻的眼科檢查。運動形式要以有氧運動為主，應避免引起眼壓升高的運動，如舉重物、蹲馬步等。
由於糖尿病眼病患者的視網膜新生血管壁薄和脆弱，很容易在各種因素的作用下破裂和出血。
當長時間劇烈運動或頭部振動過大時，容易引發玻璃體、視網膜出現異常，引起視力下降，給病人造成不可彌補的損害。此外，還應避免頭部低於腰部水平線以下的各種活動，如俯臥撐、倒立等。
愛因溫馨提示
良好的全身性防控，可以幫助阻止視網膜病變發生，減緩增生期病變程序。在糖尿病早期進行良好的血糖控制，對於糖尿病視網膜病變的遠期預後是非常重要的。