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  • 1 # 琳琳15162320346

       1、戒油膩。很多時候我們都會建議不要吃太多油膩的東西,很容易導致肥胖。除了這點之外,吃了油膩食物之後導致脂肪的堆積,是不利於我們的手術傷口的癒合的,甚至會致使我們的抗菌能力減弱,傷口容易感染。

    2、攝入蛋白質。蛋白質是人體內十分重要的一種物質。  手術後多攝入蛋白質,有利於身體的恢復,幫助傷口癒合。魚類是富含蛋白質的一種物質,可以煮魚湯給患者喝。

    3、多吃蔬果。蔬果裡面含有很豐富的維生素,與肉類配合食用,身體可以更快的恢復。

    4、水。水有多重要就不用說啦,一天喝八杯水才能滿足身體對於水分的需求。  在手術恢復期更加不能忘了喝水。

    5、不吃易脹氣的食物。多吃脹氣的東西會導致肚子痛,甚至拉稀。子宮切除手術過後傷者不適合多動,更不能過多消耗體力和身體營養物質。所以在手術後拉肚子是很慘的,類似洋蔥、高麗菜、豆製品這些易脹氣的食物就不要吃了。

    6、飲食規律。  很多人平日裡的飲食很不規律,但在手術過後要注意三餐準時,而且不能暴飲暴食。

    7、多吃低脂肪食物。高脂肪不利於傷口癒合,所以手術過後適合吃瘦肉、雞蛋這些低脂肪食物。

    8、多吃乾果類食物。乾果類的食物也有很多營養物質的哦,手術過後可以吃一些花生、芝麻、瓜子等。  

    9、忌辛辣。這是很重要的一點,手術過後一點要忌辛辣,少吃冰冷食品,還有抽菸、喝酒都是不利於傷口癒合的。 

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