生長痛一般都屬於下肢疼痛，最常見的部位是膝蓋，小腿和大腿的前面，偶爾也會出現在腹股溝區。最典型的症狀就是雙側都疼，當然也有一部分孩子是單側疼痛。

疼痛的性質一般都是肌肉痛，而不是骨骼疼或者關節疼痛疼痛的地方沒有紅腫或者發熱等炎症表現。

幾乎所有的孩子生長痛都發生在晚上，在白天的時候，由於孩子的活動量比較大，稍微有點不舒服，也容易被孩子忽視，到了晚上安靜下來就會感覺到疼痛了。

當然了，由於小孩子的活動量比較大，骨頭還沒有發育好，有時候會造成骨折，腿部骨折的一個重要表現也是疼痛。所以當小孩子說腿疼的時候應當仔細檢查，查不出原因來的應當及時就醫，請醫生幫忙診治。

處理方法：

小孩子的生長痛是一種正常的生理現象，不屬於疾病，一般只要不是疼特別劇烈的，不應該限制孩子的活動。只有疼痛特別劇烈，嚴重影響生活的時候，才可以適當的減少運動。

生長痛一般不用止痛藥物，父母用其他的方式，比如玩玩具，做遊戲，講故事等轉移孩子的注意力，是忽略疼痛的很有效的方法。

對於孩子的生長痛的部位，可以用熱毛巾給孩子熱敷，也可以輕輕的按摩，可以緩和孩子的緊張情緒，緩解疼痛。

生長髮育期的孩子可以多吃一些骨頭湯，牛奶，核桃，雞蛋等等。還應該讓孩子多吃一些富含微生物的食物，比如韭菜，菠菜，橘子，柚子，青菜等等。

我家沒有特殊處理，就喝了點鈣，不過也應該沒太大作用，大概疼了4-5天吧，自己好了。