寶寶的吃玩睡模式確實是要很早建立哦。但不是一個死板的模式。
說說我的個人體驗。首先，吃這個模式，如果是母乳餵養，只能按需餵養，孩子餓了、渴了、困了、甚至是受到驚嚇了，都可能需要餵母乳，來安撫滿足，在六個月之前，都要按需餵養，不要指望把孩子搞成鬧鐘，沒到4個小時就不喂，沒到3個小時就不喂，那是可怕的。如果是喂牛奶，則要適當控制，過度餵養牛奶確實 可能造成孩子內臟負擔太大，或肥胖兒等等。每天牛奶的攝入量要遵照醫生和營養師囑咐。中國家庭這個時候往往開始新增輔食了，國外醫生一般要求在6個月後再增加輔食。
增加輔食就是一個調解生活節奏的開始。4-6個月以後，開始每天給寶寶吃1頓，再慢慢增加到2頓，再循序漸進，通常增加輔食是在上午9點，下午3點，或其他孩子心情比較愉快的時候。養成孩子定點定時吃飯。
隨著母乳和牛奶餵養次數的減少，逐漸定時增加輔食。
在她睡醒了玩半小時再吃，孩子通常比較接受。
接著，就是睡眠時間。我們家寶寶從一出生第一天開始，就養成下午6、7點左右洗澡的習慣。洗澡前，寶寶就抱在澡盆或洗手池邊上看著放水，進入洗澡儀式。洗澡後寶寶通常很愉快，在澡盆裡也讓她暢快地玩水，加上熱水和沐浴，寶寶玩開心了，也放鬆了，也累了，這個時候，很快就會入睡（百試不爽）。
每天都是這個點兒給洗澡，洗澡完了就開始餵奶睡覺。不出四個月，我們寶寶就養成了很穩的生物鐘，到了7點左右就困了。而且一覺到天亮。中間會喂幾次母乳。母子都比較輕鬆。
孩子是有很明顯的生活規律的。白天，4個月左右的嬰兒玩2、3個小時後就開始困了，困了的孩子就會哭鬧，及時讓她休息。白天經常睡很久。但為了保證晚上7點多入睡，下午3-5點多要讓孩子充分地玩兒。在戶外玩。孩子精神會很好。玩累了回家吃飯洗澡睡覺。6個月往後，白天睡眠時間顯著減少，就要多帶她玩。1歲以後，白天孩子一般只睡一覺了。
掌握了大的節奏，適當微調，爸爸媽媽就會培育出一個很按時作息的小寶寶啦。孩子其實都是很乖的，只是爸爸媽媽沒有聽懂我們哭鬧是在表達什麼。不乖的孩子要麼是生病了，要麼是爸爸媽媽根本不會帶。
寶寶的吃玩睡模式確實是要很早建立哦。但不是一個死板的模式。
說說我的個人體驗。首先，吃這個模式，如果是母乳餵養，只能按需餵養，孩子餓了、渴了、困了、甚至是受到驚嚇了，都可能需要餵母乳，來安撫滿足，在六個月之前，都要按需餵養，不要指望把孩子搞成鬧鐘，沒到4個小時就不喂，沒到3個小時就不喂，那是可怕的。如果是喂牛奶，則要適當控制，過度餵養牛奶確實 可能造成孩子內臟負擔太大，或肥胖兒等等。每天牛奶的攝入量要遵照醫生和營養師囑咐。中國家庭這個時候往往開始新增輔食了，國外醫生一般要求在6個月後再增加輔食。
增加輔食就是一個調解生活節奏的開始。4-6個月以後，開始每天給寶寶吃1頓，再慢慢增加到2頓，再循序漸進，通常增加輔食是在上午9點，下午3點，或其他孩子心情比較愉快的時候。養成孩子定點定時吃飯。
隨著母乳和牛奶餵養次數的減少，逐漸定時增加輔食。
在她睡醒了玩半小時再吃，孩子通常比較接受。
接著，就是睡眠時間。我們家寶寶從一出生第一天開始，就養成下午6、7點左右洗澡的習慣。洗澡前，寶寶就抱在澡盆或洗手池邊上看著放水，進入洗澡儀式。洗澡後寶寶通常很愉快，在澡盆裡也讓她暢快地玩水，加上熱水和沐浴，寶寶玩開心了，也放鬆了，也累了，這個時候，很快就會入睡（百試不爽）。
每天都是這個點兒給洗澡，洗澡完了就開始餵奶睡覺。不出四個月，我們寶寶就養成了很穩的生物鐘，到了7點左右就困了。而且一覺到天亮。中間會喂幾次母乳。母子都比較輕鬆。
孩子是有很明顯的生活規律的。白天，4個月左右的嬰兒玩2、3個小時後就開始困了，困了的孩子就會哭鬧，及時讓她休息。白天經常睡很久。但為了保證晚上7點多入睡，下午3-5點多要讓孩子充分地玩兒。在戶外玩。孩子精神會很好。玩累了回家吃飯洗澡睡覺。6個月往後，白天睡眠時間顯著減少，就要多帶她玩。1歲以後，白天孩子一般只睡一覺了。
掌握了大的節奏，適當微調，爸爸媽媽就會培育出一個很按時作息的小寶寶啦。孩子其實都是很乖的，只是爸爸媽媽沒有聽懂我們哭鬧是在表達什麼。不乖的孩子要麼是生病了，要麼是爸爸媽媽根本不會帶。