在日常生活中，有些人不知不覺地流出 唾沫，其主要原因有以下幾種：
1．初戴假牙時不習慣，異物感明顯，刺激唾液分泌增多；唾液滯留其間刺激粘膜引起噁心；粘膜疼痛、紅腫及潰瘍，都可引起口水增多。
2．齲齒、急慢性炎症、牙周疾病等口腔疾病。
3．口腔粘膜病，如複發性口瘡患者、皰疹性口炎、慢性複發性阿弗他口炎。口腔內缺失的牙齒太多，說話時，口水增多，嘴唇兜不住。
4．老年性痴呆、腦萎縮，以及其它腦部疾病。
5．對食管和胃等消化道粘膜的刺激，都可以反射性導致唾液分泌。
6．嗅覺、視覺和聽覺可以感受到食物的色、香、味，吃酸甜苦辣等食物，形成條件刺激，透過相應的中樞和大腦皮質誘發唾液分泌中樞的興奮，引起唾液大量分泌。
7．光線可以刺激唾液分泌，而黑暗和恐懼可以減少唾液的分泌。
8．任何刺激物均可引起唾液分泌增加。
實際上，唾液分泌旺盛並非壞事，在正常情況下，口腔中應保持0．5～1毫升的唾液。唾液具有較強的抗齲作用，但每天都流很多口水，而且自身無任何察覺，是一種不正常現象，要及時到醫院檢查，切莫耽誤病情。
蔬菜、水果被稱為“鹼性食物”。
酸鹼食物列表
鹼性食物： 蔬菜、茶葉、水果（高糖水果除外）、豆製品、牛奶等
酸性食物： 肉、蛋、魚、動物脂肪和植物油、米飯、麵食、糖類甜食等。
純淨水之所以“純淨”，是因為它最大限度地除去了水中雜質和各種人體必須的礦物元素，它的PH值一般在5．0－7．0之間，偏酸性，有的甚至比酸雨還低。長年累月喝這種水，人會越喝越老。
加了礦物質的純水透過在純淨水裡人工新增礦物質的方法，已經被許多飲用水產家使用。
但有些產家透過新增氫氧化鈉等化學品來釋放鈉鉀陽離子，這樣的水，其PH值甚至會比純淨水還低。
白米飯是典型酸性食物，
【以上覆制 個人修改】
【個人建議】還是去醫院= =。
在日常生活中，有些人不知不覺地流出 唾沫，其主要原因有以下幾種：
1．初戴假牙時不習慣，異物感明顯，刺激唾液分泌增多；唾液滯留其間刺激粘膜引起噁心；粘膜疼痛、紅腫及潰瘍，都可引起口水增多。
2．齲齒、急慢性炎症、牙周疾病等口腔疾病。
3．口腔粘膜病，如複發性口瘡患者、皰疹性口炎、慢性複發性阿弗他口炎。口腔內缺失的牙齒太多，說話時，口水增多，嘴唇兜不住。
4．老年性痴呆、腦萎縮，以及其它腦部疾病。
5．對食管和胃等消化道粘膜的刺激，都可以反射性導致唾液分泌。
6．嗅覺、視覺和聽覺可以感受到食物的色、香、味，吃酸甜苦辣等食物，形成條件刺激，透過相應的中樞和大腦皮質誘發唾液分泌中樞的興奮，引起唾液大量分泌。
7．光線可以刺激唾液分泌，而黑暗和恐懼可以減少唾液的分泌。
8．任何刺激物均可引起唾液分泌增加。
實際上，唾液分泌旺盛並非壞事，在正常情況下，口腔中應保持0．5～1毫升的唾液。唾液具有較強的抗齲作用，但每天都流很多口水，而且自身無任何察覺，是一種不正常現象，要及時到醫院檢查，切莫耽誤病情。
蔬菜、水果被稱為“鹼性食物”。
酸鹼食物列表
鹼性食物： 蔬菜、茶葉、水果（高糖水果除外）、豆製品、牛奶等
酸性食物： 肉、蛋、魚、動物脂肪和植物油、米飯、麵食、糖類甜食等。
純淨水之所以“純淨”，是因為它最大限度地除去了水中雜質和各種人體必須的礦物元素，它的PH值一般在5．0－7．0之間，偏酸性，有的甚至比酸雨還低。長年累月喝這種水，人會越喝越老。
加了礦物質的純水透過在純淨水裡人工新增礦物質的方法，已經被許多飲用水產家使用。
但有些產家透過新增氫氧化鈉等化學品來釋放鈉鉀陽離子，這樣的水，其PH值甚至會比純淨水還低。
白米飯是典型酸性食物，
【以上覆制 個人修改】
【個人建議】還是去醫院= =。