這七傷拳，不練也罷。每人體內，均有陰陽二氣，金木水火土五行。心屬火、肺屬金、腎屬水、脾屬土、肝屬木，一練七傷，七者皆傷。
出自《倚天屠龍記》第八章 窮髮十載泛歸航
無忌想問爹爹為甚麼跟義父比拚掌力，見母親連連搖手，便忍住不問，說道：“義父，你把這‘七傷拳’教了我好麼？”謝遜搖頭道：“不成！”無忌好生失望，還想纏著哀求。殷素素笑道：“無忌，你不傻嗎？你義父這門武功精妙深湛，若不是先有上乘內功，如何能練？”無忌道：“是，那麼等我練好了上乘內功再說。”
謝遜搖頭道：“這‘七傷拳’不練也罷！每人體內，均有陰陽二氣，金木水火土五行。心屬火、肺屬金、腎屬水、脾屬土、肝屬木，一練七傷，七者皆傷。這七傷拳的拳功每練一次，自身內臟便受一次損害，所謂七傷，實則是先傷己，再傷敵。
我若不是在練七傷拳時傷了心脈，也不致有時狂性大發、無法抑制了。”張翠山和殷素素此時方知，何以他才識過人，武功高強，狂性發作時竟會心智盡失。
擴充套件資料
謝遜，是金庸武俠小說《倚天屠龍記》中的人物，字退思，在明教四大護教法王「紫白金青」中排行第三，因其滿頭金髮，又擅長「獅子吼」，故綽號「金毛獅王」年輕時全家慘遭師父成昆滅門，為此不惜濫殺無辜引出成昆。因用「七傷拳」擊殺空見神僧，而終生愧疚。
以「獅子吼」將王盤山群雄全部震成傻子，搶奪屠龍刀，後狂性大發，雙目被殷素素所毀，與她和張翠山三人流落冰火島。義子無忌出生後，重拾人性，把畢生武功絕學秘訣教予他。廿年後被「紫衫龍王」接出，和義子重遇，後又被囚於少林寺中。張無忌率明教硬闖少林寺，謝遜大敗成昆後，拜渡厄為師，歸於佛門。
七傷拳崆峒派傳世武功，後來明教金毛獅王謝遜奪得《七傷拳譜》 古抄本，終於練成。此拳法出拳時聲勢煊赫，一拳中有七股不同的勁力，或剛猛、或陰柔、或剛中有柔，或柔中有剛，或橫出，或直送，或內縮，敵人抵擋不住這源源而來的勁力，便會深受內傷。
謝遜曾以此拳擊斃少林神僧空見大師。但這七傷拳倘由內力未臻化境的人來練，對自己便有極大傷害 。故而他不希望張無忌練此傷人先傷己的武功。
這七傷拳，不練也罷。每人體內，均有陰陽二氣，金木水火土五行。心屬火、肺屬金、腎屬水、脾屬土、肝屬木，一練七傷，七者皆傷。
出自《倚天屠龍記》第八章 窮髮十載泛歸航
無忌想問爹爹為甚麼跟義父比拚掌力，見母親連連搖手，便忍住不問，說道：“義父，你把這‘七傷拳’教了我好麼？”謝遜搖頭道：“不成！”無忌好生失望，還想纏著哀求。殷素素笑道：“無忌，你不傻嗎？你義父這門武功精妙深湛，若不是先有上乘內功，如何能練？”無忌道：“是，那麼等我練好了上乘內功再說。”
謝遜搖頭道：“這‘七傷拳’不練也罷！每人體內，均有陰陽二氣，金木水火土五行。心屬火、肺屬金、腎屬水、脾屬土、肝屬木，一練七傷，七者皆傷。這七傷拳的拳功每練一次，自身內臟便受一次損害，所謂七傷，實則是先傷己，再傷敵。
我若不是在練七傷拳時傷了心脈，也不致有時狂性大發、無法抑制了。”張翠山和殷素素此時方知，何以他才識過人，武功高強，狂性發作時竟會心智盡失。
擴充套件資料
謝遜，是金庸武俠小說《倚天屠龍記》中的人物，字退思，在明教四大護教法王「紫白金青」中排行第三，因其滿頭金髮，又擅長「獅子吼」，故綽號「金毛獅王」年輕時全家慘遭師父成昆滅門，為此不惜濫殺無辜引出成昆。因用「七傷拳」擊殺空見神僧，而終生愧疚。
以「獅子吼」將王盤山群雄全部震成傻子，搶奪屠龍刀，後狂性大發，雙目被殷素素所毀，與她和張翠山三人流落冰火島。義子無忌出生後，重拾人性，把畢生武功絕學秘訣教予他。廿年後被「紫衫龍王」接出，和義子重遇，後又被囚於少林寺中。張無忌率明教硬闖少林寺，謝遜大敗成昆後，拜渡厄為師，歸於佛門。
七傷拳崆峒派傳世武功，後來明教金毛獅王謝遜奪得《七傷拳譜》 古抄本，終於練成。此拳法出拳時聲勢煊赫，一拳中有七股不同的勁力，或剛猛、或陰柔、或剛中有柔，或柔中有剛，或橫出，或直送，或內縮，敵人抵擋不住這源源而來的勁力，便會深受內傷。
謝遜曾以此拳擊斃少林神僧空見大師。但這七傷拳倘由內力未臻化境的人來練，對自己便有極大傷害 。故而他不希望張無忌練此傷人先傷己的武功。