玫玫護膚老師說；多人都出現過屏障受損的問題，從字面上來說，面板屏障就是面板的天然保護層，一旦受損那麼就會產生各種面板問題，像乾燥、敏感、泛紅等等。

關於屏障受損，千萬不要病急亂投醫。修復屏障是個漫長的過程，養護它需要多點耐心。屏障受損一般就是由於過度清潔造成的。二次清潔這個概念想必大家都不陌生了吧？一般就是潔面過後再用化妝棉進行第二次擦臉。雖然這樣做能達到清潔的效果，同時你的面板屏障也在慢慢被破壞掉。

屏障受損該如何修復呢？首先要注重防曬。無論是什麼季節什麼天氣，哪怕是像陰天，紫外線指數較低的情況下，防曬也一定要注重起來，忽略防曬步驟曬黑長斑刺激炎症不說，更會使面板本身的保水能力變差。

然後你要選擇溫和的潔面產品。清潔的關鍵在於適度，很多妹子覺得哪怕只是擦了防曬或化了淡妝也一定要用卸妝產品加上潔面才能清洗乾淨，這樣無非就是給面板屏障無形中增加了負擔，修護還沒有你破壞來得快。

所以除了要注重各種護膚小習慣，對於最基礎的日常清潔也要上點心，選擇一款適合自己的潔面產品，省去了繁複的卸妝步驟，才是對健康面板正確的建設。

如果你的面板屏障已經受損修復也需要從潔面開始，肌膚的清潔要溫和，最好選用弱酸性的清潔產品，避免使用pH過酸去角質類產品和高pH的皂基潔面；要使用與面板溫度接近或稍高的溫水進行清潔，避免過冷或過熱。

不能因為擔心過敏就不使用任何護膚品，因為乾燥會加重敏感的症狀，保持角質層的正常含水量（10-20%）才能更好地修復面板屏障，改善敏感。

面板屏障受損，對紫外線的防護能力較差，外出應注意防曬，要選用不含化學防曬劑的物理防曬產品，或者撐把傘防護。屏障受損的肌膚在選擇化妝品時應在耳後或小臂內側進行測試，確認無敏感症狀發生再用於面部或身體其他部位。

以上就是面板屏障受損肌膚護理與修復方面的小常識，可以有效地緩解面板敏感哦。同時，受損肌膚需要較長時間的細心護理，千萬不要因為心急而亂用產品，以免對面板造成更深層的傷害呢。