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1 # 使用者1047557101249
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2 # 懷孕學堂
材料
主料:幹豆角100g、五花肉150g;
輔料:油適量、蔥花適量、豆瓣醬適量
幹豆角炒肉丁
1五花肉切丁備用2蔥花切碎3泡發乾豆角4切碎泡發的幹豆角5煮一鍋水,水開後放入豬肉,關火6煮好的豬肉丁7熱油8加入豆瓣醬爆炒,再加入肉丁爆炒9肉變白後加入豆角10爆炒11最後加入切碎的蔥花12攪拌均勻即可小貼士
因為加了豆瓣醬,無需加鹽了哦
大姐給我幾捆幹豆角,都是自己菜園子裡種的。每年夏天我也有曬乾豆角的習慣,是方便冬天的時候老媽給寄來的臘肉作配料,對於愛吃乾菜的我,燉肉還是炒著吃都是太美味了!
工具/原料
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五花肉 (300克)幹豆角 (1小把)青椒 (1個)蒜 5瓣姜 3片鹽 半勺生抽 1勺蒜苗 2根幹辣椒節 2勺豆豉 1勺方法/步驟
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幹豆角用涼水泡發至少半天。
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這是泡了半天的狀態,個人覺得泡稍軟點更好吃,太硬了實在難嚼啊!牙口不好會嚼得太陽穴都疼呀。
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將材料切成你需要的長度。
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肉切片備用。
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鍋燒熱,放少許油,油熱放入肉片煸炒,肉會出很多油脂,把多餘的油用鏟子盛出來,留著炒青菜也可以。待肉片稍微變焦從鍋邊淋入少許料酒去腥。
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接著放入生抽,姜蒜,幹辣椒節,豆豉稍微煸炒。
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繼續放入豆角加入少量清水讓豆角和肉片燜一會入味回軟。
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繼續燜著2分鐘。
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再加入青椒和蒜苗,鹽。
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煸炒1分鐘。
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關火裝盤,香噴噴。
注意事項
豆角用涼水泡軟,儘量頭天泡上豆角,夏天可以放冰箱防止變味,第二天炒菜使用。
喜歡辣的加幾個小米椒一起炒,我這是因為小孩也