指甲上月牙就是指甲根部發白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月佔整個指甲的1/5是最佳狀態，過大過小或者隱隱約約都不太正常。
指甲半月太大的人容易發生高血壓、中風;而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經衰弱的症狀。
那些甲月牙過小或過大的人都表示身體有一定的異樣或病痛。指甲上月牙過大的人表示其經常處於一種焦慮、緊張的狀態，這在腦力勞動者中比較多見;胃腸道潰瘍患者要小心胃潰瘍;心血管疾病患者要警惕腦溢血。
指甲月牙過小或消失的人，一般消化功能差一些，身體相對較弱，容易疲勞，如果本身患有胃腸道疾病則應提防十二指腸潰瘍。當然疾病的確定還需要結合其他症狀和醫學檢查，最後由醫生來作出診斷。
傳統中醫學認為，一個人手指甲上的月牙如果弧度適宜、光澤好，就表明此人的氣血旺盛;如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，血液迴圈不好，身體狀況也不如從前。特別是當它突然有了明顯的改變，或者長期存在異常表現時，尤其應引起注意。
同時，指甲上月牙的顏色以乳白色最佳。發青，暗示呼吸系統有問題，容易患心血管疾病;發藍，則是血液迴圈不暢的表現;發紅，對應的則是心力衰竭。
知道指甲上月牙代表著什麼，指甲上月牙的發育受營養、環境、身體素質等多方面的影響，所以按照中醫“精不足補之以味”的原則，可以透過補充優質蛋白，如奶類、蛋類、豆類、魚類等，以及黑色食品，如黑米、黑木耳以及一些種子類食物來進行調理，並適當增加鍛鍊。
指甲上月牙就是指甲根部發白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月佔整個指甲的1/5是最佳狀態，過大過小或者隱隱約約都不太正常。
指甲半月太大的人容易發生高血壓、中風;而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經衰弱的症狀。
那些甲月牙過小或過大的人都表示身體有一定的異樣或病痛。指甲上月牙過大的人表示其經常處於一種焦慮、緊張的狀態，這在腦力勞動者中比較多見;胃腸道潰瘍患者要小心胃潰瘍;心血管疾病患者要警惕腦溢血。
指甲月牙過小或消失的人，一般消化功能差一些，身體相對較弱，容易疲勞，如果本身患有胃腸道疾病則應提防十二指腸潰瘍。當然疾病的確定還需要結合其他症狀和醫學檢查，最後由醫生來作出診斷。
傳統中醫學認為，一個人手指甲上的月牙如果弧度適宜、光澤好，就表明此人的氣血旺盛;如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，血液迴圈不好，身體狀況也不如從前。特別是當它突然有了明顯的改變，或者長期存在異常表現時，尤其應引起注意。
同時，指甲上月牙的顏色以乳白色最佳。發青，暗示呼吸系統有問題，容易患心血管疾病;發藍，則是血液迴圈不暢的表現;發紅，對應的則是心力衰竭。
知道指甲上月牙代表著什麼，指甲上月牙的發育受營養、環境、身體素質等多方面的影響，所以按照中醫“精不足補之以味”的原則，可以透過補充優質蛋白，如奶類、蛋類、豆類、魚類等，以及黑色食品，如黑米、黑木耳以及一些種子類食物來進行調理，並適當增加鍛鍊。