牙粉主要原料和牙膏一樣，所以有很強的清潔功效。

牙粉適合吸菸、喝茶人群，能一定程度上去除牙上的著色。

牙粉不適合長期使用，可與牙膏交替使用。

牙粉對四環素牙等沒有美白效果。

牙粉摩擦力強，刷牙時用力不當也會傷害牙釉質和牙齦。

牙粉無法清除牙菌斑和牙結石，不能代替超聲波潔牙。

有口腔潰瘍的人不建議使用牙粉。

有口腔外傷的人不建議使用牙粉。

牙粉和牙膏的區別：

1.成分上：牙粉的主要成分是天然抗菌多酚類，維他命D，葉綠素，氟，摩擦劑，碳酸鈣、皂粉和少量的天然香精， 介面活性劑糖精、過硼酸鈉等，人工色素少或沒有；牙膏是化學工藝膠性膏體物單方配製，含人工色素香料。

2.效果上：牙粉透過含漱，祛除力更強於牙膏；牙膏主要移除細菌，一般不能祛除牙菌斑、牙垢、牙石。

3.牙粉相對牙膏比較粗糙一些，牙粉對牙齒的摩擦比較大，故祛除牙垢、牙菌斑和牙石等方面很有優勢。

相比較而言，牙粉比牙膏好。

刷牙小常識：

1、正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓於牙面與牙齦之間，刷毛儘量進入齦溝和牙縫間，然後順著牙縫豎刷並輕輕旋轉刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。

2、刷牙齒的外側：用正確的刷牙動作配合適當的角度清潔上下牙齒的外側，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個部位可重複刷4-6次。

3、刷牙的內側：仍按照順著牙縫豎刷並輕輕旋轉的原則進行，不要只重視刷牙的外側，不重視牙內側的清潔。