如果說在光線經常變換，或者場景的光經常變的話，抓拍不建議用m檔，建議p檔。m檔是在手動模式下調節你想要的感光度或者是照片效果。

單反相機用手動擋抓拍，也就是m檔，在白天光線均勻的地方，是不會影響抓拍的。在光線複雜的地方，比如室內室外樹蔭下來回變換，如果用m檔來拍的話就比較麻煩一些。這個時候用自動擋，p檔a檔都是可以的，建議帶配上閃光燈使用。這是常規拍攝。

如果非常規拍攝，想追求一些特殊的效果，比如剪影，曝光過度等等效果，還是需要用手動擋的。

主要光源不變的情況下，M檔是非常適合抓拍的。尤其是在現場光線非常複雜，但是同時總體光線，尤其是主要光源變化不大的情況下。比如燈光復雜的室內，或者是光影斑駁的樹林，等等場景。

一次測光，設定好引數，後面就可以不用變了。如果對引數不放心的話，還可以實拍驗證。然後就可以把全部的精力投入到控制場景，抓住瞬間上面去了。如果相機可以支援的話，最好把白平衡也固定下來。

接下來的拍攝工作，不過主體和強光源站在一起，和暗背景站在一起，主體是半明半暗還是忽明忽暗，比如現場有旋轉燈的那種情況，對你都沒有絲毫的影響。你只要按照設定好的引數拍就行了。如果你想把主體拍亮一點，就再補償一點咯，想要拍暗一點就負補償一點唄。

相機內建的測光表只是一個參考資料，你想拍成什麼調子才是真正需要關注的東西。要想得到你想要的調子，就得在相機給你的參考資料上面做出補償。然後相機的測光表是很容易被現場的光線愚弄的，再高明的測光表也避免不了被愚弄。因為測光表測量的永遠只是你要測量的那一刻的光線。再高明的測光表也不知道其實剛才光線發生突變了。

M檔的作用就是繞開這個討厭的問題。實際上就像老一輩攝影家們使用手持式測光表的時候一樣，他們根本不需要關心相機透過鏡頭看到的那個區域性在這一時刻光線亮度是什麼樣子，他們只需要測量現場實際的光照，也就是入射光的光照究竟是什麼樣子的，然後就可以成竹在胸了。

所以在現場主要光源變動不大的情況下，曝光引數可以不變。如果光線有了大的變化，無非就是再測一次就是了。