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  • 1 # 高效低毒抗腫瘤

    會產生,但是產生的量較少,不會對身體造成較大的傷害。並且有實驗證實泡菜中加入了醋一定程度會減少亞硝酸鹽產生,在第三天時含量達到最高,此後慢慢減少的狀態。並且並且醋泡大蒜算是經常食用的食物,開胃助消化,常吃大蒜也有助於抵抗一些疾病。

    產生的硝酸鹽主要是泡菜中的微生物,發酵生長,後期的環境慢慢不適合生長後會,含量降低。因此不要過於擔心其中的有害成分較大,其實平時可以食用,但是不要經常性的吃,注意營養均衡。並且超過半年以上的泡菜要注意其新鮮程度。

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  • 2 # 營養醫師三十年

    亞硝酸鹽就是一個經久不衰的話題,而且只要是食物就能跟它掛的上關係,這個問題模式適用於所有食物,適用於所有的狀態,每個問題只要是掛上亞硝酸鹽,都能吸引眼球。

    只有特殊情況需要注意,就是微生物汙染,也就是說壞掉了,微生物跟蔬菜一樣,也會將硝酸鹽轉變成亞硝酸鹽。比如說醃菜,因為雜菌的感染,前期亞硝酸鹽的濃度會逐步升高,一般到一週左右會達到高峰,這期間是不適合吃的。至於醋泡大蒜,不會有這個顧慮。第一是大蒜本身就很難長菌,第二沒聽說醋裡會長菌,這兩個因素都有抑菌的作用。我們的家常蔬菜,尤其夏天,容易腐爛,但是大蒜這種狀態不常見吧,大蒜不用特殊處理只是放在那裡,誰見過長毛的?沒有吧,那麼它含有的硝酸鹽也就不會有變成亞硝酸鹽的機會。至於醋更是神奇,醋呈酸性,微生物在酸性條件下本身就難生長,要不說為什麼很多時候都拿醋來殺菌消毒呢。所以,沒有微生物,沒有亞硝酸鹽,儘可放心。

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