有過順產經歷的媽媽都知道，開宮口是分娩過程中特別痛苦的一個階段，宮口要開到10指（250px左右），胎兒和胎盤才會順利娩出。到底什麼是開宮口？有哪些注意事項？很多孕媽媽並不十分清楚，今天，芝麻醬就來普及下開宮口的相關知識。
1、什麼是開宮口？
開宮口是俗稱，對應的專業名稱是子宮頸口擴張。子宮頸口平時僅僅能容一指大小。在分娩過程中，寶寶要從子宮內出來，子宮會規律宮縮，協助宮頸口擴張，直至擴張到直徑250px大小，可以容納足月寶寶的頭透過。這整個過程就是‘開宮口‘。
2、醫生如何判斷開宮口進度？
在分娩過程中，醫生需要及時掌握孕媽媽開宮口的進展情況，然後判斷胎寶寶的方位和身體下降情況。醫生一般用指診的方法探查開宮口情況，如肛門或陰道檢查。反覆的陰道檢查容易造成醫源性感染，因此醫生也會用肛門指診的方法來判斷宮口擴張情況。
3、開宮口的整個過程是怎樣的？
一般來說，對應產程，開宮口也可分為3個階段：
第一產程，也就是‘宮頸擴張期’，這也是整個產程耗時最長的一個階段。從宮頸開始擴張，到宮口全開，一般來說，經產婦需要6~8個小時，新手媽媽則需要11~12個小時，或者更長時間。
宮頸擴張期又可分為兩個時期：潛伏期和活躍期。從有規律宮縮（一般間歇5、6分鐘，持續30秒左右）開始到宮口開到75px左右，是潛伏期；之後進入活躍期，宮口從75px開到250px，胎寶寶開始娩出。
第二產程，也就是‘宮口全開，胎兒娩出期’，這是孕媽媽感覺最疼的時期。經產婦十幾分鍾即可完成這一產程，新手媽媽則可能需要1~2個小時。
第三產程，也就是‘胎盤娩出期’，這一產程所需時間較短，一般10~30分鐘就可以完成。
4、什麼時候要加速開宮口？
開宮口是非常艱難、痛苦的，並非所有的孕媽媽都可以順利完成。在這個過程中，有些孕媽媽會宮縮乏力，甚至引發胎兒窘迫，醫生會根據孕媽媽的實際情況判斷是否需要幫助加速開宮口，個別孕媽媽甚至需要轉做剖宮產手術。
芝麻醬在這裡提醒各位孕媽媽，心理狀態也會影響開宮口的情況，孕媽媽要保持輕鬆冷靜的心態哦！
有過順產經歷的媽媽都知道，開宮口是分娩過程中特別痛苦的一個階段，宮口要開到10指（250px左右），胎兒和胎盤才會順利娩出。到底什麼是開宮口？有哪些注意事項？很多孕媽媽並不十分清楚，今天，芝麻醬就來普及下開宮口的相關知識。
1、什麼是開宮口？
開宮口是俗稱，對應的專業名稱是子宮頸口擴張。子宮頸口平時僅僅能容一指大小。在分娩過程中，寶寶要從子宮內出來，子宮會規律宮縮，協助宮頸口擴張，直至擴張到直徑250px大小，可以容納足月寶寶的頭透過。這整個過程就是‘開宮口‘。
2、醫生如何判斷開宮口進度？
在分娩過程中，醫生需要及時掌握孕媽媽開宮口的進展情況，然後判斷胎寶寶的方位和身體下降情況。醫生一般用指診的方法探查開宮口情況，如肛門或陰道檢查。反覆的陰道檢查容易造成醫源性感染，因此醫生也會用肛門指診的方法來判斷宮口擴張情況。
3、開宮口的整個過程是怎樣的？
一般來說，對應產程，開宮口也可分為3個階段：
第一產程，也就是‘宮頸擴張期’，這也是整個產程耗時最長的一個階段。從宮頸開始擴張，到宮口全開，一般來說，經產婦需要6~8個小時，新手媽媽則需要11~12個小時，或者更長時間。
宮頸擴張期又可分為兩個時期：潛伏期和活躍期。從有規律宮縮（一般間歇5、6分鐘，持續30秒左右）開始到宮口開到75px左右，是潛伏期；之後進入活躍期，宮口從75px開到250px，胎寶寶開始娩出。
第二產程，也就是‘宮口全開，胎兒娩出期’，這是孕媽媽感覺最疼的時期。經產婦十幾分鍾即可完成這一產程，新手媽媽則可能需要1~2個小時。
第三產程，也就是‘胎盤娩出期’，這一產程所需時間較短，一般10~30分鐘就可以完成。
4、什麼時候要加速開宮口？
開宮口是非常艱難、痛苦的，並非所有的孕媽媽都可以順利完成。在這個過程中，有些孕媽媽會宮縮乏力，甚至引發胎兒窘迫，醫生會根據孕媽媽的實際情況判斷是否需要幫助加速開宮口，個別孕媽媽甚至需要轉做剖宮產手術。
芝麻醬在這裡提醒各位孕媽媽，心理狀態也會影響開宮口的情況，孕媽媽要保持輕鬆冷靜的心態哦！