城市白領小李不久前因為腹痛，到醫院檢查，發現是膽結石，而生活中我們經常發現不少女性出現膽結石的病例，為何膽結石偏愛女性呢？

其實，膽結石主要分為膽固醇型和色素型，一般來說，膽固醇型膽結石多出現於女性，色素型膽固醇多出現於男性，因此不能籠統地說女性更容易的膽結石。那麼，女性為什麼會出現膽結石呢？經常不按時吃飯。到了飯點，膽汁和胃酸等消化液分泌旺盛，但若不吃飯，這些消化液就沒有東西可消化，就會損傷胃黏膜，久而久之就出現膽結石。

治療膽結石，一般是進行外科手術，也可選擇體外碎石或藥物融石等方式。在接受治療後，患者務必按時進餐，並保持飲食清淡。

相比較男性而言，女性的確更容易得膽結石，很多人都好奇其中的原因，這其實跟先天因素和後天因素都有關係。

我們人體平時會分泌激素，男性會有雄激素，女性會有雌激素，女性的雌激素水平比較高，但是雌激素又會影響膽囊排空，引起膽汁瘀滯，從而引起膽結石的形成。

還有一個原因是，相比較男性而言，一般女性的運動量會更少，運動量少會導致膽囊肌的收縮力減小，促進膽結石的形成。

雖然女性患膽結石的機率比男性大一些，但也不用過度擔心，並非每個女性都會患膽結石的，而且隨著年齡的增大，無論男女，換膽結石的機率都會增加。

下面給您幾條建議，可以預防膽結石。

1. 認真吃早餐。很多上班族或者學生一族沒有時間吃早餐，這其實是不行的，經過一夜的睡眠，胃腸道已空，不吃早餐對身體的負擔非常大，長期不吃早餐會增加膽結石的風險。

2. 運動。運動可以增加膽囊肌的收縮力，相比較不運動的人來說，運動的人患膽結石的機率更低。

3. 多吃高纖維食物，避免油炸食物，不飲酒。酒精和一些其他有害物質會經膽汁代謝，長期飲酒或吃油炸食物對膽的影響是負面的。

4. 避免過度減肥。減肥對膽的損傷是最大的，很多依靠節食或者藥物減肥的人，都會出現膽結石，所以想減肥，要合理科學的減肥。